Batofobia: caratteristiche, tipi e metodi di trattamento

Inoltre, quando c'è un laghetto vicino, puoi nuotare e giocare. Ogni persona sogna un tale passatempo. Ma non tutti amano nuotare in luoghi pericolosi, dove è molto profondo. E questa è una paura normale, poiché un senso di autoconservazione è caratteristico dell'uomo.

Ma ci sono persone che sono nel panico hanno paura di andare in acqua a causa di una paura inspiegabile. Tali personalità sono chiamate bathophobes.

Esistono vari disturbi fobici correlati all'acqua, tra cui la più importante è la batofobia. Questa paura è associata a una paura della profondità ed è una delle manifestazioni della paura della morte. Le credenze popolari dicono che prima di morire, una persona spesso sogna di come affoga e viene assorbito dall'abisso oscuro.

Senza acqua, nessun essere vivente può vivere a lungo. In estate, tutti vogliono riposarsi sul mare. Ma nonostante ciò, la gente ha disperatamente paura dell'elemento acqua. E per una buona ragione: quando diventa incontrollabile, può richiedere molte vite. Pertanto, un uomo ha imparato questa lezione dai tempi antichi e cerca di non oltrepassare la linea di sicurezza. E questo è abbastanza normale.

Un'altra cosa quando una persona ha la tendenza agli stati ossessivi. Quando è in acqua, inizia a farsi prendere dal panico e questa condizione causa problemi di salute. A causa dello sviluppo dello stress, un tale nuotatore può annegare, anche se sa nuotare bene.

C'è un'altra categoria di persone che ha un'immaginazione molto ricca. E questo numero di individui è soggetto a disturbi fobici. Guardare film in cui le persone cadono in una tempesta, e la loro nave comincia ad affondare, e le terribili onde assorbono ogni cosa sul loro cammino, cominciano a immaginarsi al posto di queste persone. Le persone sospette e impressionabili sono così tanto nella posizione di passeggeri in difficoltà che non riescono più a controllare le proprie emozioni. Il risultato è un panico che si verifica dal nulla.

Solo a prima vista, la bathofobia sembra non essere una malattia molto pericolosa. Per evitarlo semplicemente non avvicinarti a quei bacini dove è molto profondo. Tuttavia, un individuo con una psiche sconvolta troverà un motivo di panico. E tali manifestazioni possono compromettere seriamente la sua salute.

La paura della profondità è divisa in due categorie principali.

• obiettivo - Con lei, una persona è davvero in pericolo. Ad esempio, quando cadde in un vortice e poteva essere stretto alla profondità da un minuto all'altro. Inoltre, può sorgere una paura oggettiva della profondità se una nave che trasporta persone è in serio pericolo. Poi si innesca un senso di autoconservazione e il panico generale inizia sul ponte.
• carico utile una fobia appare come risultato di pensieri ossessivi che possono sorgere quando un individuo è in profondità. Tenendosi bene a galla, una persona inizia improvvisamente a modellare varie situazioni negative e quindi si autoalimenta. Ad esempio, gli sembra che durante il viaggio inizierà un crampo e affonderà rapidamente.

In altri casi, dopo aver visto vari programmi che parlano di alluvioni, l'individuo, seduto a casa sul divano, immagina che ora un'ondata incontrollabile lo copra.Come risultato della sua fobia inventata, inizia a combattere istericamente, e questo attacco è abbastanza difficile da fermare.

Nelle gravi fobie, la paura della paura dell'acqua può comparire anche quando non c'è alcun serbatoio nelle vicinanze. È solo che una persona inizia gradualmente a caricarsi e presentare le conseguenze negative di ciò che è in grado di entrare nel centro del gorgo. Questo individuo trasforma i momenti inesistenti nella sua mente, sviluppa la gravità del problema invece di calmarsi.

Come risultato di tali azioni, l'organismo batofobo inizia un processo che provoca il rilascio di un'enorme quantità di adrenalina. Il cervello non può gestirlo. Il risultato di ciò è il fallimento di tutti i sistemi del corpo umano. Ulteriori cambiamenti si verificano, provocando i seguenti sintomi:

• la respirazione diventa intermittente;
• possono verificarsi vertigini e forte mal di testa;
• si verificano salti di pressione - aumenta o diminuisce significativamente;
• tormentare la sete;
• c'è nausea o nodulo alla gola;
• la sudorazione di braccia e gambe aumenta in modo significativo;
• c'è spesso una doppia visione negli occhi;
• inizia il disorientamento nello spazio.

La maggior parte delle fobie proviene dall'infanzia. E se una persona ha un temperamento molto inquietante e sospettoso, allora il rischio di una fobia aumenta solo. E il personaggio è ambientato nell'adolescenza. Nel caso di quando un bambino veniva abusato dagli adulti, non comunicava con i suoi coetanei o, al contrario, spesso cadeva in cattiva compagnia, è probabile che in età adulta questa persona sviluppi una sorta di fobia.

Certo, se la vita di questo individuo si sviluppa molto bene (non ci saranno stress e varie storie negative), cercherà di non ricordare i momenti negativi del passato. Non saranno in grado di influenzare il suo umore. Tuttavia, nel destino di problemi in corso che non possono essere sempre superati e far fronte a loro da soli. Ad esempio, un incubo sta sognando, dove una persona annega nelle profondità oscure, ed è molto simile alla realtà. È allora che inizia il periodo di stress, che porta a uno stato ossessivo.

Lo sviluppo di tale scenario non è escluso. Problemi con l'acqua possono verificarsi con ogni persona. Ad esempio, alcuni bathobobs sono diventati dipendenti dalla paura dopo aver sperimentato un crampo mentre nuotavano nel mare.. Quando si verifica una situazione del genere e la vita risulta essere "in bilico", allora una persona già immagina in anticipo che cosa accadrà a lui se la tragedia dovesse accadere.

Soffocando con l'acqua e perdendo conoscenza, una persona diventa molto stressante. Al momento della salvezza, è risorto, e l'individuo involontariamente "scorre" nella sua mente la tragedia che gli è venuta in mente. E poi arriva la realizzazione di ciò che potrebbe accadergli ulteriormente se non fosse stato salvato. La consapevolezza della morte vicina può portare una persona alla pazzia.

Le persone che hanno vissuto tali emozioni non potranno mai dimenticare questo orrore. Egli emergerà nella mente ancora e ancora. Ecco come funziona l'autoconservazione. In alcuni individui, questa paura rimarrà solo paura e non si trasformerà in una condizione più grave. Altre persone che hanno una predisposizione agli stati d'animo ossessivi possono sperimentare frequenti attacchi di panico.

Non tutte le persone sanno come comportarsi correttamente in acqua. Non si rendono conto che l'elemento può essere pericoloso, quindi spesso mettono a rischio la loro vita e quella degli altri. Ci sono casi in cui gli amici per uno scherzo sono gettati nell'acqua del loro amico. Non pensano nemmeno che un amico non possa nuotare. Una volta nel profondo, la persona inizia ad affondare e chiede aiuto. C'è il panico.

Non il fatto che anche i suoi amici sappiano nuotare bene. Mentre tutti cercano aiuto, la vittima riesce a soffocare e andare verso il fondo. Dopo averlo salvato, un tale individuo metterà a posto i suoi sentimenti per molto tempo e questo è il motivo per cui: una caduta nell'acqua è avvenuta all'improvviso e, come sappiamo, la repentinità di un incidente influenza significativamente lo sviluppo di uno stato negativo.

La paura irrazionale sorge improvvisamente, non può essere spiegata. E anche un evento imprevedibile, quando una persona non si aspetta nulla di male, sorge improvvisamente. E questa relazione è fatale.

Fanno anche una grande differenza. Le personalità deboli e impressionabili sono sempre più inclini alle fobie. Se guardano solo un film dell'orrore o una trama di documentari su come le persone stanno affogando e morendo, iniziano a proiettare questo negativo su se stessi.

Quindi le persone hanno visto abbastanza dell'immagine. Dopo di ciò, le loro paure si trasformano gradualmente in una condizione più seria. Quando si avvicinano a una fonte d'acqua aperta, ricordano il film che hanno visto e sembra loro che l'abisso ora li assorbe.

Superare i disturbi fobici può essere in modi diversi.

Per trattare una fobia è necessario solo con l'aiuto di un terapeuta esperto, chi prima identificherà la causa della paura, quindi selezionerà una terapia individuale.

• Ipnoterapia. Implica il lavoro psicoterapeutico con una persona che viene imposta a uno stato alterato, e quindi la sua mente è soggetta a suggestioni esterne. L'ipnologo ispira l'uomo che non teme più la profondità.
• La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è una forma di psicoterapia. Sta nel fatto che i problemi psicologici e i disturbi neuropsicologici sono cambiati attraverso il lavoro congiunto e specifico di uno specialista e di un paziente. Batofob racconta le sue paure e il medico corregge i suoi pensieri con l'aiuto di una tecnica speciale.
• autotraining Aiuta anche a rilassare la mente di una persona e sintonizzarsi in positivo.
• Programmazione neuro-linguistica - Fa parte della psicologia pratica che sviluppa tecniche applicate che apprendono dall'esperienza di psicoterapeuti e maestri della comunicazione. I suggerimenti verbali possono rendere l'individuo non più spaventato dalle acque profonde.
• Se la malattia è grave e ha una forma trascurata, viene prescritta la terapia farmacologica. Solo questa domanda dovrebbe essere risolta da uno specialista esperto, altrimenti i farmaci non controllati porteranno a conseguenze impreviste.

Inoltre, è possibile utilizzare metodi paralleli per ridurre l'ansia. È necessario guardare più programmi sulle profondità del mare o su quegli abitanti che si trovano nei fiumi e nei laghi. Solo tu vedrai il mondo sottomarino e guarderai l'acqua con occhi diversi. L'elemento di profondità è così ricco e colorato che non avrai più pensieri sulla paura di questo miracolo della natura.