Tutto sulla brontofobia

Ognuno ha mai avuto un'inspiegabile sensazione di ansia quando si avvicina un temporale. Alcuni esagerano notevolmente il suo pericolo, e quindi la paura si sviluppa gradualmente in una fobia. Per iniziare il trattamento, è necessario comprendere le caratteristiche della patologia e le cause della sua insorgenza.

La paura dei temporali da un senso di autoconservazione è insita in molte persone. Ma succede che la paura del lampo e del tuono porta al disturbo d'ansia. Una persona sperimenta il panico e perde l'autocontrollo. Vuole nascondersi, nascondersi nell'angolo più lontano. tale la paura patologica dei temporali si chiama brontofobia.

Le persone di tutte le età sono soggette a queste manifestazioni dolorose. In alcuni casi, la brontofobia può essere strettamente intrecciata con altre fobie:

• astrapofobia - orrore, che nasce dal forte bagliore, dal taglio delle nuvole;
• Tonitrofobia: panico paura del tuono;
• ombrofobii: paura di cadere sotto la pioggia a causa del contatto con gocce o acquazzoni;
• ligi-fobia: la paura di suoni forti e duri e minacciosi, in questo caso un rombo di tuono;
• fonofobia acustica, fonofobia - paura dei rumori forti.

Le ragioni possono essere le credenze, la genetica o il trauma mentale associati a questo fenomeno della natura.

• Qualcuno percepisce un temporale come l'ira di Dio e la punizione celeste. Le superstizioni popolari dicono che il fulmine colpisce una persona che è immersa nei peccati.
• La paura può essere trasmessa a livello genetico. Le persone hanno la tendenza a desiderare di nascondersi dal tempo, proteggendosi così da se stessi.
• Sentire la propria vulnerabilità al potere della natura, la paura irrazionale di una persona sorge di fronte all'impossibilità di prevedere le conseguenze di un fenomeno naturale insolito. Una persona sperimenta un orrore divorante alla vista di nuvole scure, prefigurando l'avvicinarsi di un temporale.
• Alcuni hanno paura del fulmine globulare. Vi sono prove del movimento caotico di misteriose palle di fuoco, della loro capacità di entrare in un'abitazione attraverso una finestra aperta e di prendere la vita di una persona che si trovava lì.
• La natura impressionante ha paura di diventare vittima di un fulmine. Hanno sentito parlare di morti e feriti da disastri naturali da parte di persone che per volontà del destino si trovano nel posto sbagliato.
• Notizie e film di visualizzazione a impatto negativo la trama di cui è costruita sulle azioni distruttive di vari fenomeni naturali.
• Esperienza personale negativa può essere associato a colpire la casa dei fulmini e la costruzione di un incendio. È possibile che una persona abbia dovuto temere a causa dell'inizio improvviso di scariche di fulmini durante la sua permanenza nella foresta.
• I bambini spesso subentrano all'ansia dei genitori. e anche sperimentare la paura quando appare una nube temporalesca.
• Gli amanti degli animali sono ansiosi, Quando hanno visto i loro animali domestici avvicinarsi ai temporali, hanno paura negli angoli appartati.

Le persone con brontofobia possono avere sintomi specifici.

• Provano un orrore travolgente alla vista delle prese, credendo erroneamente che un fulmine attraverso di loro possa uccidere una persona. Inizia a temere qualsiasi contatto con gli elettrodomestici. Non toccare oggetti metallici.
• Alcuni in previsione dei temporali c'è una crescente paura di trovarsi in un'area aperta, così come la paura di rimanere nella casa di qualcun altro. Le persone spaventate spesso coprono gli occhi e le orecchie con le loro mani.
• Nei casi gravi di brontofobia si comportano in modo incredibilmente strano: costruiscono rifugi da temporali e bunker, acquistano una casa privata con un sottosuolo dove possono nascondersi durante il temporale. Hanno paura di uscire di casa. Se un temporale li colpisce per la strada, allora si fanno prendere dal panico e vanno in crisi isterica.
• Esperienze verso il futuro spinge una persona a uno studio quotidiano accurato delle previsioni del tempo. Il brontofago non perde un solo programma televisivo con un bollettino meteorologico, osserva scrupolosamente tutti i siti meteorologici, cerca di osservare il comportamento degli animali e non dimenticare i segni popolari.

Sintomi fisiologici:

• crampi allo stomaco;
• brividi;
• tremori;
• tachicardia;
• diminuzione della temperatura corporea;
• l'emicrania;
• mancanza di ossigeno;
• respirazione rapida;
• aumento della sudorazione.

Dopo la fine di un temporale, i sintomi scompaiono senza lasciare traccia prima del prossimo evento.

I genitori devono fare molti sforzi per prevenire la paura dei bambini di un temporale, non per far sì che si trasformi in una fobia. Le paure del bambino possono portare a gravi disturbi mentali e alla balbuzie. Tutti i tipi dovrebbero dimostrare la calma. Non c'è bisogno di sgridare e ancor più di far vergognare il bambino. È necessario abbracciare il bambino, calmarlo, sostenerlo.

È necessario dire all'omino di questo fenomeno naturale unico e dire da dove provengono il fulmine e il tuono. Dovrebbe superare la paura del tuono sotto forma di gioco. Puoi imitare un forte ruggito con coperchi di pentole, palloncini che scoppiano. In questo caso, hai una risata divertente

Per condurre una diagnosi completa e per distinguere la solita paura del maltempo da una paura anormale, può rivolgersi a uno specialista qualificato. Il livello di ansia è stimato su una scala Zang o Beck. Se necessario, lo stato mentale di una persona è determinato da altri metodi.

Ci sono casi in cui una persona può superare indipendentemente una fobia. Per questo è necessario durante il temporale creare un ambiente confortevole per te stesso, passa alle tue cose preferite. È possibile ascoltare musica ad alto volume, guardare film, fare rilassanti esercizi di respirazione e alcuni esercizi. Non male aiuto bagno lenitivo, tisana, motherwort, tintura di valeriana.

Tende molto tirate danno sicurezza alla persona nella propria sicurezza. È consigliabile essere vicini ai propri cari che forniscono sempre il supporto necessario.

Lo psicoterapeuta aiuterà a identificare la causa della fobia, consigliare e prescrivere un trattamento completo. Potrebbe raccomandare un farmaco. antidepressivi prevenire il verificarsi di depressione grave. tranquillanti eliminare i sintomi vegetativi e comportamentali del panico, eliminare la tensione nervosa, fermare la paura.

Quando la sindrome isterica viene solitamente prescritta farmaci neurolettici. Inoltre, viene eseguita la terapia riparativa.

Questa fobia risponde bene alla psicocreazione. La psicoterapia individuale si basa sull'individuazione delle cause che hanno provocato la malattia e sullo sviluppo di modi costruttivi per superare questa situazione. Corsi di formazione in classi di gruppo contribuiscono all'acquisizione delle capacità di autocontrollo completo durante un temporale.

C'è una convinzione: un temporale non promette sempre conseguenze terribili. Questo metodo è adatto a persone che tollerano bene l'ipnosi. L'ipnosi aiuta ad aggiustare la psiche.

Alla fine del corso dell'ipnosi, la paura del lampo e del tuono si dissolve, la fobia è soppiantata da pensieri positivi:

• non c'è una forte reazione all'approssimarsi di un temporale;
• una chiara comprensione arriva dal fatto che gli scarichi di fulmini sono di beneficio per la natura, e nel fragore del tuono non c'è nulla di terribile;
• lo stato mentale viene gradualmente ripristinato;
• la percezione di un temporale come fenomeno spaventoso scompare;
• c'è una liberazione dalla paura.

Essendo apparso in un distretto completamente aperto, la persona deve trovare l'approfondimento, inginocchiarsi e giacere a faccia in giù, avendo le mani giunte la nuca.

Come sbarazzarsi della paura di un temporale in un bambino, vedi sotto.