Eritrofobia: perché sorge la paura e come affrontarla?

Tutti possono arrossire - dall'imbarazzo, dalla vergogna, dall'imbarazzo o dall'indignazione. Ma ci sono persone che possono arrossire proprio così, improvvisamente il loro viso "lampeggia", il che fa sì che gli altri rimangano perplessi. Questo è un disturbo abbastanza comune chiamato eritrofobia.

Erythrophobia è chiamata paura patologica causata dalla prospettiva di arrossire in pubblico in pubblico. Stranamente, ma questo è esattamente ciò che accade alla fine. Ci sono altri nomi per la paura del rossore del viso, si chiama sindrome di arrossimento o eritema idiopatico. La paura non può essere definita irrazionale, come la maggior parte delle fobie, perché L'eritrofobia ha motivo di temere il rossore del viso - hanno una tale predisposizione.

Ci sono persone che hanno aumentato l'eccitabilità della parte simpatica del sistema nervoso autonomo e, a causa di ciò, c'è spesso un flusso di sangue sulla pelle del viso, delle mani, del collo. Ma non c'è paura per il momento, e solo quando una persona (di solito un adolescente) comincia a capire che il suo rossore provoca domande da altri, inizia a temere episodi ripetuti, tuttavia, in nessun modo può influenzare la probabilità del loro verificarsi.

Da solo, quando nessuno vede il paziente, la paura di solito non sorge. Ad ogni modo, la paura è strettamente connessa con l'ambiente sociale, il pubblico, con la riluttanza a diventare uno zimbello o affrontare domande scomode da parte di altre persone.

Il rossore del viso (iperemia) può essere uniforme o irregolare (macchiato).

L'eritrofobia può influenzare in modo significativo la vita di una persona - la comunicazione è difficile, il paziente può difficilmente stabilire contatti e talvolta prende una decisione per isolarsi dagli altri. Eritrofoby non può impegnarsi in attività pubbliche, parlare con un pubblico, insegnare. Molte professioni che sono vicine a loro in spirito, sono desiderabili, diventano non disponibili - la paura detta le sue condizioni.

Uno dei più famosi Erythrophobic del nostro tempo è un'attrice di Hollywood, proprietaria di diversi Oscar, tra cui il ruolo di Bridget Jones, Renee Zellweger. L'attrice visita spesso uno psicoterapeuta e la sua iperemia, spesso asimmetrica, è già diventata parte della sua immagine. Ha imparato a vivere in modo pacifico con lei. Ma questo esempio è piuttosto un'eccezione. La maggior parte delle persone con sindrome arrossire non riesce a venire a patti con la loro peculiarità, eppure c'è una paura patologica.

L'eritrofobia è uno dei disturbi mentali fobici ufficialmente riconosciuti dalla medicina e inclusi nella classificazione internazionale delle malattie.

Il volto umano è rifornito di sangue più intensamente rispetto alla maggior parte delle altre parti del corpo. E non è solo che la natura lo ha inteso. Sulla faccia c'è una quantità impressionante di piccoli muscoli facciali, che sono fissati con un'estremità direttamente negli strati della pelle. I muscoli mimici sono quasi sempre in movimento e quindi hanno bisogno di più sangue per il normale funzionamento. La griglia dei vasi sanguigni facciali è molto sviluppata, nonostante il fatto che le navi stesse siano piuttosto piccole.

In modo che la pelle del viso non sia rossa o viola per tutto il tempo, a causa delle caratteristiche fisiologiche di questa parte del corpo, c'è un piccolo strato di liquido interstiziale nel tessuto adiposo sottocutaneo, che riduce l'intensità del colore se i vasi si espandono. Ma fino alla fine per mascherare il flusso di sangue, non può, e quindi è normale che una persona arrossisca quando il sangue si riversa sul suo viso: durante lo sforzo fisico, la corsa, la camminata veloce, durante le scariche sessuali, durante il caldo, il freddoe anche con forti emozioni, per esempio, quando è vergognoso, quando una persona è molto confusa, molto preoccupata, ecc. Questo meccanismo è peculiare per tutte le persone senza eccezioni.

Gli eritrofobi hanno un'organizzazione leggermente diversa del sistema nervoso. La sezione simpatica è eccitata di più e più velocemente, e non è affatto necessario che la persona finisca nelle circostanze sopra elencate. Arrossire una persona con eritrofobia può essere solo quando una persona è completamente calma.

Non appena un adolescente comincia a rendersi conto che non è "così" che ha una tale peculiarità, aumentano le aspettative negative - è in tensione quasi costante, perché sa che il rossore infido può riversarsi sul viso nel momento più inappropriato. C'è una paura di questo fenomeno, che è accompagnato dal rilascio di adrenalina. L'adrenalina, a sua volta, eccita ancora di più il sistema nervoso, e ciò che realmente temeva l'eritrofobico è in realtà accaduto. Col passare del tempo, gli episodi di iperemia diventano più frequenti e aumenta anche la paura.

La fobia si manifesta abbastanza semplicemente - frequente arrossamento della pelle del viso. Alcuni pazienti con sindrome di arrossimento sostengono che tutta la pelle arrossa allo stesso modo, altri notano la cosiddetta iperemia geografica - il rossore si presenta con macchie grandi e medie, simili ai contorni geografici dei continenti. In alcuni casi, l'iperemia è limitata solo al viso, ma c'è chi ha la zona del collo e del décolleté coinvolta nel processo. Spesso, gli eritrofobici sostengono di provare una chiara sensazione di vampate di calore al viso in un attacco, e questo è pienamente giustificato - il flusso di sangue può effettivamente causare una sensazione di calore.

L'Eritrofobia perde molto rapidamente la fiducia nelle proprie capacità e un'adeguata autostima. Si trasformano in individui imbarazzati e intimiditi, timorosi e ansiosi. Nonostante i loro desideri e sogni, devono scegliere professioni in cui non dovranno avere a che fare con le persone. Trovano difficile fare l'amore e l'amicizia.

Più la vita quotidiana soffre, più diminuisce la sua qualità, più le persone chiuse e inquietanti diventano soggette alla sindrome di arrossire. Spesso, le conseguenze che ne derivano vengono aggiunte al problema originale: il paziente diventa una fobia sociale convinta, inizia a soffrire di depressioni, ciascuna delle quali diventa più prolungata e più grave della precedente.

A casa, affrontare la sindrome arrossire è impossibile. Una persona ha sicuramente bisogno di un aiuto professionale. Per ottenerlo, puoi contattare uno psicoterapeuta o uno psichiatra. Per iniziare, dovrai essere esaminato da un ginecologo (se si tratta di una donna), per escludere la menopausa precoce e i cambiamenti precostatici, potresti anche aver bisogno delle opinioni di un dermatologo, un endocrinologo e un terapeuta.

Ad oggi, il metodo di terapia più incoraggiante è riconosciuto come trattamento chirurgico. L'operazione è chiamata simpatectomia. La sua efficacia è stimata al 94-97%. È così che molti pazienti dopo l'intervento si liberano completamente dei loro problemi.

Ma va notato che tale alta efficienza è osservata solo per coloro che hanno arrossamento cattura l'intera area del viso. Se il viso diventa rosso, l'efficacia dell'operazione non supera il 50%.

L'operazione viene eseguita non per tutti. Non lo farà in malattie dell'apparato respiratorio e insufficienza cardiaca. Il compito dei chirurghi è quello di raggiungere il tronco simpatico attraverso due incisioni in miniatura sotto le braccia. Per fare questo, introducono una piccola videocamera e con questo metodo endoscopico, i medici riescono a ottenere un'immagine sullo schermo. Il tronco simpatico è parzialmente bloccato o distrutto.

Dopo aver interferito con il lavoro del sistema nervoso durante e dopo l'intervento chirurgico, possono verificarsi alcuni effetti collaterali: Sudorazione nella zona del corpo, le gambe aumenta, quando si mangia cibo piccante, si verifica anche sudorazione, i palmi diventano più secchi e la frequenza cardiaca diminuisce leggermente. Tuttavia, il più delle volte questi fenomeni non sono così significativi e spiacevoli per un eritrofobico del problema che lo ha portato al tavolo operatorio.

La psicoterapia per l'eritrofobia è necessariamente combinata con l'educazione del paziente. tecniche di rilassamento, rilassamento profondo. Il compito dello psicoterapeuta è di far capire alla persona che può rimanere calmo, e questo darà necessariamente un risultato positivo. Al paziente vengono offerte nuove installazioni che confutano la vergogna o la depravazione dei suoi tratti, in altre parole, gli insegnano a convivere con questa caratteristica. Lo psicoterapeuta non solo parla di come trattare correttamente il problema, ma anche insegna tecniche di auto-allenamento per l'eritrofobia, esercizi di respirazione - questo è esattamente ciò che aiuterà, se necessario, a rimettersi in fretta e prevenire l'eccitazione.

Le sessioni di gruppo si sono dimostrate molto buone, ma allo stesso tempo è stato mostrato il lavoro individuale con uno specialista. L'ipnoterapia viene spesso utilizzata, così come i metodi di immersione graduale nelle situazioni di stress, permettendo al paziente, sotto la guida di uno psicoterapeuta, di ri-sperimentare situazioni in cui ha recentemente sperimentato vergogna, incubo e orrore.

Tra le medicine non esiste una medicina universale per questa fobia, non esiste una pillola magica o colpi che possano aiutare a risolvere il problema. Tuttavia, spesso lo psicoterapeuta ritiene necessario accompagnare l'occupazione con le medicine. Utilizzare antidepressivi per aiutare a mantenere un umore positivo, così come i farmaci dal gruppo di beta-bloccanti, che riducono leggermente la frequenza cardiaca. Questo ha un effetto sorprendente: la connessione tra stress, battito cardiaco e arrossamento della pelle del viso e del collo è rotta.

È necessario capire che gli antidepressivi, e in particolare i beta-bloccanti, hanno una vasta lista di effetti collaterali solidi, molti dei quali sono generalmente controindicati, e quindi cercano di ricorrere alla terapia farmacologica per l'eritrofobia solo nei casi più estremi in cui la psicoterapia da sola non riesce a far fronte al compito, ma il trattamento chirurgico è considerato inappropriato.