Emofobia: descrizione, cause e trattamento

Il sangue umano ha un grande significato, senza di esso la vita umana è impossibile. Il componente principale del corpo è nascosto da occhi indiscreti e può essere visto solo in casi estremi - quando ci sono problemi. Molto probabilmente, quindi tra le persone c'è chi ha paura della vista del sangue prima del panico.

Persone che stanno vivendo paura della vista del sanguesi chiamano emofobici. Due parole: emofobia ed ematofobia tradotto dal greco come "la paura del sangue" (αἷμα - "sangue" e φβος - "paura"). Questa patologia appartiene agli stati ossessivi.

Gli storici lo dicono Nicola II sperimentò l'emofobia a causa del fatto che il suo erede Alexei era malato di emofilia (disturbi della coagulazione). Il ragazzo ha avuto gravi emorragie e questo ha sconvolto tutti i membri della famiglia per molte ragioni.

È per gli stessi motivi che le persone nella maggior parte dei casi sperimentano una paura del sangue. La paura causa il suo aspetto, dal momento che tutte le persone capiscono che il componente principale del corpo umano non appare sul corpo. È il risultato di una ferita, un taglio o una ferita molto brutta. E la consapevolezza che questa situazione minaccia la perdita di salute e persino la vita, conduce chiaramente, se non al panico, a una paura molto grande.

Pertanto, le persone hanno spesso paura quando prendono il sangue da una vena. Non perché fa male, ma perché è spiacevole. Il proprio sangue può causare la paura del panico solo per il motivo che è proprio. Questo è il motivo per cui le persone hanno paura di essere testate e donate.

Le persone hanno sempre avuto paura della vista del sangue. Questa paura viene da tempo immemorabile. Anche allora, una persona imparò bene una lezione: se il sangue iniziava a fluire, significa che era arrivato un momento critico che poteva provocare la morte.

L'emofobia nasce dal nulla, ma il motivo per cui sorge è un'altra domanda. Ci sono diverse cause di paura irrazionale.

• A causa del fatto che il genitore o entrambi i genitori soffrivano di disturbi fobici. Tale predisposizione appare come risultato di un fattore genetico e la probabilità di trasmettere uno stato ossessivo è del 25%.

Questa affermazione è stata dimostrata dagli scienziati nel corso di numerosi studi. Hanno anche dimostrato che una fobia nella maggior parte dei casi si manifesta nei seguenti periodi della vita umana: pubertà, crisi di mezza età, maturità tardiva, e nelle donne anche durante la menopausa. I bambini possono essere trasferiti dai genitori una certa risposta allo stress, alla visione del mondo, al livello di impressionabilità, all'ansia, al sentimento di paura. Se gli adulti in casa hanno paura del tipo di sangue, allora il bambino inizierà ad adottare questa condizione e far crescere l'emofobia.

• I fattori dei social media possono essere una causa. Particolarmente suscettibili agli stati ossessivi sono quegli individui che percepiscono rapidamente qualsiasi stress, provano emozioni forti (per lo più negative). Se una persona sospettosa subisce una ferita grave, ricorderà per molto tempo il punto negativo e l'emorragia ad essa associata.

• La predisposizione biochimica è solo un'ipotesi. Tuttavia, lei dice che la fobia si verifica a causa dell'eccessiva produzione di ormoni o di serotonina, o di melanina o adrenalina. Alla vista del sangue, l'adrenalina può essere rilasciata e questo comporterà lo sviluppo di uno stato ossessivo per molte ragioni.

E a questo gruppo di predisposizioni si possono attribuire varie dipendenze: alcool, narcotico, fumo. Le sostanze che entrano nel corpo a causa di cattive abitudini, sopprimono la produzione degli ormoni necessari. E contribuisce allo sviluppo di disturbi mentali.

• Anche l'aspetto delle fobie contribuisce all'eccessiva attività, a causa di ciò che si verifica l'eccessiva lavorabilità del corpo. E se a questo punto una persona vede gravi emorragie, la sua reazione potrebbe essere imprevedibile.

• Troppe informazioni possono scatenare la paura. Ad esempio, quando una persona ha studiato una grande quantità di materiali legati al fatto che le malattie più gravi e incurabili sono trasmesse attraverso il sangue. Prima di tutto, è un'infezione da AIDS. Dopo che l'individuo impressionabile viene a sapere che questa malattia può essere infettata attraverso le trasfusioni di sangue o attraverso una siringa usata, inizierà a temere il sangue di qualcun altro.

• L'emofobia è particolarmente suscettibile del gentil sesso. A causa del fatto che le donne spesso hanno sanguinamento associato a problemi ginecologici, iniziano a sperimentare la paura irrazionale. E se l'assistenza medica è stata resa male, allora questo disturbo assume un carattere persistente.

• Le persone che hanno avuto un incidente d'auto possono anche sperimentare disturbi fobici. Tutto dipende da quanto sangue una persona ha perso dopo la tragedia. E se la sua vita è in bilico a causa della grave perdita di sangue, i disturbi psicologici possono trasformarsi in una vera e propria malattia.

• Guardare film horror con una trama sanguinosa, una persona impressionabile può avere disturbi fobici.

• Una condizione è fissata nella coscienza: la completa perdita di sangue è la morte. Attraverso una ferita aperta, un'infezione può entrare nei vasi sanguigni e causare dolore, temperatura e morte. Pertanto è necessario prendere misure urgenti per eliminare l'infezione. E se gli antisettici necessari non erano a portata di mano e l'infezione penetrava nella ferita, una persona deve affrontare un'amputazione dell'arto o un trattamento antibiotico a lungo termine. Dopo un caso del genere, la vittima stessa e le sue persone vicine avranno sempre paura di ferite e sangue.

• Febbre di sangue può essere causato da una persona appartenente a una setta.

• Rituali di magia nera può anche causare la paura del sangue.

In tutti i casi, l'emofobia si verifica quando una persona ha una certa predisposizione a causa del suo temperamento. Pertanto, non tutte le persone sono suscettibili di emofobia. Alcuni possono semplicemente sperimentare un atteggiamento ostile che passa rapidamente. E in altri, la condizione inizia a diventare ossessiva, per questo motivo è necessario effettuare un trattamento.

Una persona che soffre di emofobia, anche al solo pensiero di avere improvvisamente un sanguinamento, inizierà a farsi prendere dal panico. E tali pensieri "finiscono" la coscienza eccitata. Lo sfondo psicologico si sta deteriorando. Le immagini stanno peggiorando sempre di più.

E se in questo momento dalla sovracapacità del sistema nervoso negli esseri umani, si verifica il sanguinamento del naso, allora può raggiungere uno stato molto negativo. In tali momenti, l'emofobia innesca processi che influenzano il rilascio di una grande quantità di adrenalina. E con questa versione il corpo non può farcela. Come risultato di un attacco di panico, si verificano i seguenti sintomi:

• pressione spasmodica (aumenta o diminuisce fortemente);
• il verificarsi di gravi aritmie;
• respirazione intermittente;
• vertigini e mal di testa;
• appare la bocca secca;
• si verifica nausea e vomito;
• c'è una forte sudorazione;
• la coscienza diventa confusa;
• la vista si deteriora (può dividersi negli occhi);
• la parola diventa incoerente e una grande ansietà causa apprensione;
• Atteggiamento inadeguato a ciò che sta accadendo dovrebbe anche allertare.

Qualsiasi fobia è sempre associata a un determinato fattore. Come tutte le paure normali, l'emofobia ha il suo significato, in quanto si riferisce a un senso di autoconservazione. E senza questo sentimento, l'esistenza umana è impossibile.

Esistono due tipi di paura: normale (reazione, che appartiene alla categoria del naturale) e patologica (paura irrazionale). Quest'ultimo tipo di paura (patologico) è un complesso intreccio di vari sentimenti. E quindi è piuttosto problematico. Quindi, per prima cosa devi scoprire cosa ha causato il disturbo fobico, cioè scoprire la causa del suo sviluppo.

I conflitti interni derivano dal fatto che durante l'infanzia un individuo ha avuto situazioni del genere che hanno contribuito allo sviluppo di un atteggiamento negativo nei confronti di se stesso e della vita in generale. Forse erano i problemi dei bambini ad apparire per colpa degli adulti. Ad esempio, i genitori potevano allegare il figlio a lavorare nella fattoria, che doveva macellare animali per la carne.

O forse la madre e il padre non potevano dare al bambino alcuna protezione dal mondo esterno o, al contrario, si prendevano troppa cura di lui. Avendo identificato la causa di questo comportamento, gli stati ossessivi dovrebbero essere eliminati in tempo. Puoi chiedere aiuto a uno psicologo o semplicemente usare la consulenza generale di esperti.

• Non permettere emozioni inutili e lascia che la paura entri nella coscienza. Prima di tutto, sbarazzati della timidezza. Esperienze superflue aumenteranno la tua paura. Ad esempio, se hai un campione di sangue prelevato da una vena, non dovresti concentrarti su quanto vergognarti se svani. Al contrario, è necessario concentrarsi su questa manipolazione.

A questo punto, nel complesso, non succede niente di male. Quindi, devi solo assicurarti che l'infermiera si sia rivelata una professionista nel suo campo e non ti causi alcun dolore.

• Abbi pazienza Liberarsi delle fobie spesso non è un compito veloce. Per diventare completamente sani, dovrai lavorare sodo e riciclare le tue emozioni negative. Vacci piano. Sperare sempre per un risultato positivo.

Se alla vista del sangue ti senti male, non disperare. Lavora su te stesso, guarda la paura negli occhi.

• Immagina te stesso un uomo che non ha paura di nulla. Entra in questa immagine e quando diventi spaventato, pensa di più alla tua immagine piuttosto che a ciò di cui hai paura.

• Non concentrarti su pensieri di problemi (es. epistassi). Non proiettare ciò che è probabile che accada a te. Perché preoccuparsi di disturbare la tua mente? Vivi qui e ora, poi sentirai il gusto della vita e penserai meno al cattivo.

• Ricorda: la vita umana consiste di momenti buoni e cattivi. E se ti è successo un guaio (tu o la persona amata siete stati feriti), allora non insistere su di esso. L'emorragia si fermerà, ti aiuteranno, ti daranno un colpo dal tetano e così via. Le conseguenze non complicheranno la tua vita, non influenzeranno negativamente la salute.

• Se hai paura del sangue fin dall'infanzia, inizia a farti vergognare. Non puoi pensare e comportarti come un bambino quando hai raggiunto un'età molto rispettabile. Questi pensieri ti metteranno su nel modo giusto.

• Se stai vivendo una paura diretta al futuro, prova a pensare solo a problemi urgenti. La coscienza dipinge un'immagine: hai avuto un incidente e stai sanguinando da una ferita sulla tua testa. Inonda i suoi occhi e così via. Basta, ferma questa immagine - è in tuo potere. Basta dire basta e immagina un quadrato bianco.

Quindi "pulisci" la tua mente. Ora prova a reindirizzare la tua ricca immaginazione al positivo. Ricorda quanto è bello il mare in estate e sicuramente andrai in vacanza. E poi in aumento: nuotare in acqua salata, sole, sabbia, ecc.

L'emofobia è una condizione piuttosto complicata, quindi è molto difficile liberarsene. Solo una personalità forte può superare la sua paura senza chiedere aiuto agli specialisti. Quando lo stato di fobia causa forti paure, poiché non è suscettibile di correzione, è necessario contattare uno psicoterapeuta.

Egli prescriverà farmaci, come la terapia comportamentale cognitiva. Con l'aiuto della desensibilizzazione, il terapeuta proietta lo sviluppo degli eventi in modo che il paziente si abitui gradualmente alla vista del sangue. In primo luogo, una sostanza artificiale è presa per questo, e quindi viene sostituita da un viaggio nella stanza del trattamento, dove ci sono tubi con sangue. Emofobico comincia a rendersi conto che il tipo di sangue non può rappresentare un pericolo. E poi arriva il prossimo fase di correzioneche dipende dal grado di sviluppo della fobia.

Se una fobia ha acquisito radici più profonde, allo stesso tempo di altri metodi, il medico di solito prescrive farmaci: benzopropilene, beta-bloccanti (riducono la stimolazione eccessiva delle emozioni). Naturalmente, la ricezione di tali prodotti farmaceutici dovrebbe avvenire sotto la supervisione di uno specialista.

Simultaneamente con altre tecniche, è necessario sottoporsi a un corso di fisioterapia, che include massaggio, radioterapia a onda. Questo riduce l'ansia e aumenta il tono generale del corpo. Non rinunciare a trattamenti idrici che contribuiscono al rilassamento generale dei muscoli.

Il rilassamento e gli sport sono considerati sostituzioni deliberate di emozioni negative con quelle positive. E se decidi di agire in modo indipendente e, soprattutto, consapevolmente, allora muovi in ​​un certo schema.

• Trova qualcuno che ti supporterà sempre. Questo potrebbe essere qualcuno da vicino. Lascialo vicino quando devi donare il sangue per l'analisi.
• Non credere in un brutto risultato, ma credi solo in un futuro migliore. Te lo meriti e si realizzerà.
• Ascolta il tuo benessere e la tua coscienza. Se ti senti bene ora, perché domani dovrebbe essere diverso? Non c'è ragione per questo.
• Non pensare alla causa principale della tua paura irrazionale. Beh, c'è stato un incidente con te che non capita a nessuno. È passato.

Se improvvisamente hai un attacco di panico, usa l'aiuto di emergenza.

• Impazzisci per la paura. Ti toglie una parte della tua vita e per questo è soggetta alla completa distruzione.
• La paura improvvisa può essere rimossa dalla coscienza spostando rapidamente l'attenzione su un oggetto interessante o il tuo sogno. Cosa vuoi di più? Rispondi a questa domanda e presenta il tuo obiettivo nei colori.
• Quando gli attacchi di panico aiutano l'autoipnosi. Dillo a te stesso, in piedi davanti allo specchio: "Non ho più paura del sangue".