Tripofobia: descrizione, cause e trattamento

Le paure umane sono molto diverse. Non solo i ragni e i fantasmi, il sangue e le altezze possono essere spaventati. La paura può essere molto insolita. La tripofobia appartiene alla categoria di tali fobie.

La tripofobia è un concetto relativamente nuovo in psichiatria. Questo è un tipo di disturbo mentale in cui l'uomo è terrorizzato dai buchi dei grappoli. Questa paura è chiamata così a causa di una combinazione di due parole: τρυπῶ (greco) - "perforare" e φόβος (greco) - "paura". Tripofobo non ha paura di un buco particolare, non importa quanto grande o piccolo sia, ha paura proprio dell'accumulo di buchi (questi sono i fori dei grappoli).

Il termine è stato introdotto in alcuni libri di riferimento psichiatrici nel 2004, quando un gruppo di scienziati dell'Università di Oxford è stato in grado di descrivere il fenomeno fobico corrispondente. È un errore considerare la tripofobia una malattia, è un disturbo mentale, ma questo non significa che una persona non abbia bisogno di correzione e trattamento.

Va notato che, come una malattia, la tripofobia non è ancora riconosciuta da alcune associazioni professionali nazionali, ad esempio, l'American Psychiatric Association nega l'esistenza di una tale fobia. I dubbi sulla descrizione di questa paura hanno sia medici israeliani che specialisti in Francia. È difficile sorprendere gli psichiatri russi con qualcosa e lo hanno incluso nella lista delle fobie.

Tripofoby sperimenta attacchi di panico e perde il controllo sul loro comportamento quando vedono più buchi sulla spugna, che viene utilizzata per lavare stoviglie e sanitari, non possono contemplare la bellezza del loto, sono preoccupati per buchi nel formaggio, nella struttura del cioccolato poroso, buchi di ammasso sulla pelle (ad esempio, pori dilatati sul viso, sulla pelle della mano, ecc.) )

In forma mite, l'accumulo di buchi causa disagio significativo, con grave tripofobia iniziata, gravi attacchi di panico, attacchi di panico, nausea, perdita di coscienza, disturbi respiratori e palpitazioni non sono esclusi.

Un considerevole contributo allo studio del problema ha fatto due scienziati americani - Arnold Wilkins e Jeff Cole. La loro paternità è il primo lavoro sulla tripofobia. I ricercatori hanno sostenuto che la paura di una persona nei buchi dei grappoli era causata da una forte avversione biologica, e quindi non è proprio corretto considerarlo una paura a tutti gli effetti. Entrambi i ricercatori erano fiduciosi che il disgusto di una persona alla vista di un gruppo di buchi si verifica come una risposta del cervello a determinate associazioni, che sono in qualche modo considerate dal cervello come un segnale di pericolo.

Tali associazioni sono causate da quella parte del cervello, che Whitkins e Cole chiamavano "primitivo", cioè, tripofob stesso non capisce completamente ciò che teme veramente. Molte persone che soffrivano di una paura così insolita erano associate alle più strane associazioni:

• alcuni avevano paura di cadere in questi buchi, avevano paura di essere "serrati";
• altri hanno suggerito che all'interno di queste buche vivono alcune creature pericolose e spaventose;
• altri semplicemente chiamavano i piccoli fori degli ammassi "enormi e disgustosi".

Cole e Uitkin hanno studiato in dettaglio le caratteristiche delle immagini di tutto ciò che contiene i fori degli ammassi, hanno stimato la lunghezza delle onde luminose, la profondità dell'immagine, hanno fatto sondaggi su file associativi. Alla fine, lo hanno concluso I fori dei grappoli, ovunque si trovino, hanno caratteristiche visive insolite, quasi uguali a quelle di animali velenosi.

Quindi di cosa hanno paura i tripofob? L'elenco di oggetti che possono causare confusione, ansia e panico nelle loro anime è abbastanza grande. Comprende un gran numero di immagini sia artificiali che naturali in cui sono forniti i fori dei grappoli (grappoli di piccoli o piccoli fori):

• pelle umana (molti pori);
• la struttura della carne degli animali (un gran numero di fibre, e talvolta attraverso fori);
• la trama del legno (specialmente se ha molti fori per i parassiti degli insetti);
• consistenza delle piante (steli, fiori, nuclei di fiori, foglie);
• coralli (quasi tutte le loro varietà sono coperte da un gran numero di fori piccoli o più grandi);
• spugne (per piatti, articoli sanitari, per il corpo), pomice;
• favi (di solito il peggiore per tripofoba);
• punti e fori ripetuti sulla pelle di una rana, rospo;
• qualsiasi superficie porosa (formaggio, cioccolato, pasticcini di lievito;
• baccelli secchi;
• semi;
• saponata;
• alcune rocce geologiche, pietre;
• muschio, muffa;
• setaccio, colino, schiumatoio.

Le cause di questa fobia sono avvolte nel mistero, la questione è ancora allo studio dagli scienziati di tutto il mondo. Non c'è consenso sull'origine della fobia. Ci sono solo teorie che possono parzialmente spiegare perché alcune persone hanno paura di buchi ripetitivi. Ecco i principali.

Una persona è progettata in modo tale che il suo cervello sia sempre pronto a valutare ciò che vedono i loro occhi e le loro orecchie, questa è una risposta inconscia biologica ai cambiamenti ambientali. È importante per la sopravvivenza dell'intera specie e dell'individuo. Se una persona non è in grado di analizzare rapidamente i cambiamenti nelle condizioni dall'esterno, allora la probabilità della sua morte ridicola aumenterà a volte.

I fori dei cluster stessi non rappresentano una minaccia, ma sono considerati come una sorta di irritante. Il cervello reagisce a questa irritante. Nei buchi duplicati raggruppati, può vedere una sorta di minaccia, la cui essenza non è chiaramente compresa, ma il risultato non cambia: ansia, eccitazione e nei casi più gravi, il panico sorge. Il cervello dà il comando al corpo - "corri o attacca". Ma non c'è nulla da attaccare, la minaccia non è ovvia, ma il tripofob è pronto per essere eseguito proprio ora.

La base della paura può essere un'esperienza personale negativa. Una persona poteva essere stata morsa da un'ape mentre cercava di rimuovere il favo, poteva essere molto avvelenato con formaggio e buchi o essere ferito su un corallo duro secco. Se una tale lesione è stata ricevuta durante l'infanzia, allora c'è una notevole percentuale della probabilità che la reazione sbagliata a uno stimolo (in questo caso, un oggetto con buchi ripetitivi) sia saldamente fissata nella mente subconscia.

L'incidente non doveva necessariamente accadere con la partecipazione di un oggetto con una struttura porosa, ma al momento di paura o panico tali oggetti avrebbero potuto catturare gli occhi del bambino, e quindi, come nei casi sopra descritti, la connessione emotiva causale sbagliata è fissa. Ad esempio, il bambino è stato punito e chiuso in un armadio dove sono state conservate le spugne per il lavaggio. La contemplazione di queste spugne nel momento di alta intensità spirituale, paura vicina al panico, potrebbe creare un prerequisito per lo sviluppo di un disturbo fobico che ritorna ogni volta che una persona vede una spugna da sola o tutto ciò che ha una struttura simile.

Per questo motivo, una fobia di solito inizia anche nell'infanzia o nell'adolescenza. Un tipo di personalità impressionabile e ansioso è condizioni favorevoli per lo sviluppo di una fobia. È sufficiente per ottenere impressioni luminose e indimenticabili guardando un film dell'orrore, un thriller e persino un film della serie "Wildlife", in cui, ad esempio, parleranno della vita di api, favi, coralli o rane.

La causa della paura duratura e sostenuta può essere una fotografia spaventosa, le storie di qualcuno sul pericolo che gli oggetti rilevanti possono nascondere. Spesso, i genitori stessi provocano la paura dei bambini, il che lo spaventa perché qualcosa di terribile potrebbe uscire dai buchi. Il bambino cresce e con l'età arriva la comprensione che niente e nessuna vita terribile e terribile in oggetti porosi, ma la paura non ha dove andare.

L'ipotesi sulla trasmissione ereditaria delle fobie difficilmente sopporta le critiche, perché finora gli scienziati non sono stati in grado di trovare geni che potrebbero essere "sospettati" nello sviluppo delle paure. Ma la fobia genetica acquisita è una realtà. In altre parole, se uno dei genitori ha paura dei fori degli ammassi, ha paura dei grappoli di piccoli buchi, allora un bambino può acquisire una reazione simile a questi oggetti. Dopo tutto, fino a una certa età (mentre si stanno formando paure di base), il bambino si fida sinceramente del modello di percezione del mondo offerto dai suoi genitori. E se dicono che i favi sono spaventosi, allora è così.

Le manifestazioni di tripofobia sono molto simili alla maggior parte delle altre fobie, ma hanno le loro caratteristiche distintive. Di fronte a una spaventosa situazione allarmante, tripofob sta vivendo un forte, acuto attacco di orrore, mentre il mondo intero per lui in questo momento converge ad un punto - alle buche degli ammassi che vede. La percezione della realtà sta cambiando, una persona non può valutare l'ambiente, i cambiamenti in giro, spesso non può controllare il proprio comportamento. Egli vede e percepisce solo un oggetto spaventoso.

La stasi cerebrale inizia a funzionare in uno stato di "allarme" elevato: il pericolo è vicino! Dà comandi alla corteccia surrenale, alle ghiandole endocrine, agli organi interni, che provocano numerose manifestazioni vegetative:

• la respirazione diventa superficiale, superficiale, quasi immediatamente il corpo inizia a sentire cambiamenti ipossici;
• il battito del cuore diventa frequente;
• le ghiandole sudoripare producono attivamente il sudore e il "congelamento" salivare - nella bocca diventa immediatamente secco;
• è difficile riprendere fiato e deglutire, c'è una sensazione di coma nella gola;
• compare il capogiro, può verificarsi perdita di coscienza, le gambe diventano più deboli;
• tremore di estremità, labbra, mento può verificarsi;
• la pelle diventa pallida;
• spesso c'è una mancanza di coordinamento dei movimenti, perdita di equilibrio;
• possono verificarsi nausea, crampi allo stomaco, vomito.

Se non si tiene conto della tendenza dei trofobbi alle allucinazioni (il cervello costringe "attirando" un pericolo, che, di fatto, non esiste), allora in generale l'attacco della paura procede come un classico attacco di panico. Può contenere tutti i sintomi descritti e può includere solo alcuni di essi - questo è piuttosto individuale.

Tripofobob lo capisce la sua paura non ha basi, ne è consapevole, ma non può far nulla con lui. Al fine di ridurre in qualche modo la frequenza delle situazioni di disturbo, inizia il tripofobia evita diligentemente oggetti "pericolosi" e spaventosi - non usano spugne, non si immergono per ammirare le barriere coralline, cercano di non comprare o mangiare formaggio, favi, pane, non usare detersivi, in modo da non vedere la schiuma.

Ma i buchi dei cluster in natura sono piuttosto comuni e quindi È impossibile eliminare completamente una possibile collisione con una situazione allarmante. Può accadere per strada, al lavoro, mentre si visita il negozio e in qualsiasi altra situazione. E poi il panico non può essere evitato.

Dovrebbe essere chiaro che almeno la tripofobia non è una malattia, ma è necessario trattare il disturbo con l'aiuto di specialisti. L'automedicazione di solito non porta risultati, perché una persona non è in grado di controllarsi quando si trova di fronte a un oggetto pericoloso. Pertanto, è meglio affidare il trattamento a professionisti - uno psicoterapeuta o uno psichiatra.

Per i metodi di trattamento della psicoterapia vengono utilizzati. In particolare, si è dimostrato il metodo della psicoterapia comportamentale conservativa, in cui lo specialista individua specifici oggetti e situazioni che sono terribili per il paziente, stabilisce le caratteristiche e le cause delle paure, e cambia sistematicamente le impostazioni errate che collegano i fori del cluster nella testa del paziente con il pericolo a quelli corretti il che implica una percezione calma di un gruppo di buchi e buchi in qualsiasi altro luogo.

Utilizzato contemporaneamente metodi di ipnosi, PNL, così come la formazione di una persona per praticare il rilassamento muscolare profondo.

Il trattamento farmacologico, se applicato senza psicoterapia, di solito non consente il risultato. Ma nel caso della tripofobia, come con la maggior parte delle altre fobie, non esiste una cura per liberarsi rapidamente dalla paura. I tranquillanti possono solo alleviare le manifestazioni di panico, non eliminando le loro cause, mentre causano persistente dipendenza farmacologica, e gli antidepressivi mostrano risultati solo in combinazione con la psicoterapia.

Ciò aiuterà nel processo di trattamento a raggiungere l'effetto molto più velocemente. Le previsioni sull'efficacia della terapia dipendono da quanto la persona stessa sia interessata a liberarsi della sua paura, da quanto sia pronto a lavorare a stretto contatto con il suo medico e seguire tutte le sue raccomandazioni.

La tripofobia è pericolosa perché sicuramente progredirà se non si fanno tentativi di recupero. Come ogni altra fobia, la paura dei buchi nel cluster lascerà sicuramente la sua impronta negativa sulla vita di una persona. Dovrà evitare accuratamente le situazioni in cui potrebbe incontrare oggetti che lo disturbano.

Un altro pericolo sta nel fatto che, come ogni altra fobia, La tripofobia nella sua forma avanzata può esaurire la psiche così tanto che avrà associato malattie mentali (cioè malattie!) - depressione, psicosi, schizofrenia, paranoia, ecc.

Fobie a lungo esistenti aumentano i rischi che la fobia dovrà affogare le sue ansie con l'alcol, sostanze narcotiche, quindi tripofoba ha una reale possibilità di diventare un alcolizzato o tossicodipendente.