Cos'è la biancheria intima di compressione e a cosa serve?
La biancheria intima a compressione è un tipo speciale di abbigliamento progettato per correggere i processi patologici e accelerare il periodo di recupero.
Il principio principale della biancheria intima a compressione è di schiacciare intenzionalmente le vene superficiali e profonde nella direzione verso l'alto, restringendo i vasi e accelerando il flusso sanguigno del sistema cardiovascolare, con conseguente più ossigeno fornito ai muscoli, prodotti di decomposizione più veloci vengono rimossi, che a sua volta contribuisce a processi di riabilitazione. In poche parole, comprimere la biancheria intima, spremere le vene, spingere il sangue stagnante e farlo muovere.
Indicazioni e controindicazioni
Nonostante l'emergere e il successo dell'uso di medicazioni strette come strumento di riabilitazione per militari e atleti, nonché per scopi terapeutici, questo tipo di biancheria intima è ancora ambiguamente percepito dagli scienziati medici, ma in alcuni casi la pratica dimostra gli indubbi vantaggi del suo uso:
- indicazioni mediche;
- sport;
- industria della bellezza.
La gamma di indicazioni mediche per indossare biancheria intima da compressione è ampia: le vene varicose, la gravidanza e il periodo post-partum, il periodo di recupero postoperatorio, la riabilitazione delle lesioni.
Insufficienza venosa e vene varicose - il problema delle persone con obesità, che conducono uno stile di vita sedentario, e non necessariamente una persona completa che siede tutto il giorno sul posto. Le donne incinte in cui la manifestazione di questa malattia è associata ad un aumento della pressione intra-addominale e del carico sulle gambe cadono nella zona a rischio. In questo caso, l'uso della biancheria intima da compressione viene esteso anche per il periodo post-parto per sostenere i muscoli addominali indeboliti e per impedire la caduta degli organi pelvici. Spesso soffrono di vene varicose e persone che, per la natura delle loro professioni, devono trascorrere l'intera giornata lavorativa in piedi. Non importa quanto sia dispiaciuto ammetterlo, ma l'amore per i tacchi alti non può nemmeno passare senza lasciare traccia per i vasi delle gambe.
Le vene varicose non sono solo brutte strisce e macchie che sporgono sulle gambe, è una malattia complessa, accompagnata da dolore, disagio e gonfiore alle gambe, una malattia che è più facile prevenire che curare. Si raccomanda l'uso della biancheria intima di compressione per iniziare a indossare alla prima comparsa di vene varicose o sensazioni spiacevoli nella parte inferiore delle gambe alla fine della giornata lavorativa.
Il periodo postoperatorio, soprattutto se l'operazione è stata eseguita sulle gambe e una considerevole quantità di riposo a letto è prevista, può anche essere alleviata riducendo il dolore e normalizzando la circolazione sanguigna, riducendo così la probabilità di tromboembolia mediante l'applicazione di biancheria intima di compressione medica.
La biancheria intima a compressione, utilizzata per scopi sportivi, è intesa, prima di tutto, per la fissazione elastica di diverse parti del corpo, a seguito della quale il trauma diminuisce e aumenta la sensazione del corpo nello spazio, essendo uno dei modi per migliorare la coordinazione.
A differenza del comfort medico e non diverso, la biancheria intima da compressione sportiva ha un grado di compressione più basso, ma ha proprietà termoregolatorie ed elastiche migliori e sembra anche molto più attraente dal punto di vista estetico.Ridurre le perdite di energia durante l'esercizio fisico e il rapido recupero dopo di loro, riducendo il grado di affaticamento dei principali gruppi muscolari, stabilizzando la loro temperatura porta, a sua volta, ad un aumento della resistenza del corpo, che ci consente di raggiungere elevate prestazioni atletiche.
Il più controverso, tuttavia, è un tipo piuttosto popolare di applicazione di biancheria intima di compressione - utilizzato per modellare il corpo. Se l'uso della biancheria intima da compressione durante gli allenamenti aumenta indubbiamente la loro efficienza a causa del carico addizionale sulla muscolatura e sulla pelle, oltre a una maggiore sudorazione e, di conseguenza, alla perdita di peso, l'uso costante di questo tipo di biancheria intima non può essere il migliore. modo influenzano la tua salute.
Naturalmente, se hai bisogno di perdere peso visivamente di diversi chilogrammi molto rapidamente, ma relativamente brevemente, allora l'aiuto della biancheria intima da compressione sarà inestimabile. Non è noto dove le pieghe grasse mancanti sui lati, glutei, sotto le scapole; una silhouette tesa, la capacità di indossare un vestito più piccolo del solito per un evento solenne o solo per cena in un ristorante è un risultato eccellente con bassi costi energetici e finanziari.
Tuttavia, se pianifichi di raggiungere l'armonia di giorno in giorno solo indossando questo tipo di biancheria intima, la tua salute sarà presto minacciata e una soluzione ritardata o troppo lunga per il problema della correzione del peso avrà conseguenze irreversibili. Molto più letterato sarà l'impatto simultaneo sulla tua figura di coltivare le abitudini culturali del mangiare e indossare biancheria intima da compressione ... in palestra.
Controindicazioni per indossare biancheria intima a compressione non è così tanto, ma lo sono. Questo tipo di biancheria non può essere indossato in presenza di malattie dei vasi sanguigni disturbi circolatori; soffre di diabete e vari tipi di dermatiti, così come in presenza di ferite aperte. Inoltre, è controindicato l'uso di biancheria intima con un alto grado di compressione per i fumatori, nonché l'uso quotidiano a lungo termine (fino a 12 ore) di indumenti a compressione per la modellatura del corpo.
tipi
I principali tipi di intimo a compressione possono essere suddivisi in diversi gruppi.
Alla destinazione:
- medico:
- preventiva;
- medica;
- riabilitazione.
- Sport:
- per allenamento - a seconda degli sport (basket, calcio, atletica), progettato per braccia, gambe, petto;
- per le gare;
- riduttivo.
- correttiva:
- per la formazione;
- per indossare sotto i vestiti.
A seconda del grado di compressione, l'indumento di compressione è diviso in 4 classi (da edema leggero a grave disturbo del flusso linfatico). La biancheria intima della classe 1 è venduta liberamente nelle farmacie e puoi sceglierla in base alle tue idee di necessità, l'intimo delle classi 2-4 viene assegnato esclusivamente da un medico.
Secondo il modulo:
- bende elastiche;
- calze;
- calze;
- calze;
- leggings;
- velocisti (cortometraggi);
- taytsy (leggings);
- perizomi;
- codardi, bende;
- reggiseni;
- costumi da bagno;
- top;
- T-shirt;
- T-shirt;
- maglioni;
- salopette.
Plus Size Lingerie
La biancheria intima (correttiva) di compressione di grandi dimensioni è molto diffusa tra le donne e gli uomini. Realizzato, di regola, non da un lenzuolo continuo, ma dotato di inserti speciali nell'addome, glutei, sui fianchi, tale intimo è mirato non solo ad una riduzione visiva delle dimensioni e della correzione della silhouette, ma anche a rafforzare i muscoli che trattengono la colonna vertebrale ei muscoli addominali. Le moderne tecnologie senza cuciture consentono di indossare una biancheria intima correttiva adeguatamente selezionata sotto vestiti piuttosto stretti, pur restando poco appariscente. Una vera salvezza per le donne obese che non vogliono abbandonare la ricreazione attiva in mare o nuotare in piscina, sono costumi da bagno correttivi di grandi dimensioni.
Maternità e postpartum
La biancheria intima di compressione per una donna incinta dovrebbe essere scelta da un flebologo, che determinerà la dimensione e il grado di compressione desiderati:
- Benda di mutandine o mutandine. Progettato per supportare una pancia in crescita; consentono di ridistribuire il peso, alleviando così la colonna vertebrale e alleviando il dolore; indossato sopra le mutandine ordinarie. Può essere indossato prima e dopo la consegna.
- Calze, calze, collant. Il compito principale è quello di prevenire o alleviare la già esistente malattia delle vene varicose, alleviare il gonfiore e le gambe stanche.
I migliori produttori
I più popolari produttori moderni di biancheria intima a compressione sono:
- l'azienda russa "Intex", nel cui assortimento ci sono collant, calze e calzini della solita e leggera versione, così come bende e cinture;
- Native è anche un marchio russo, che nel 2015 ha ricevuto la medaglia nazionale del marchio di qualità, specializzata nella produzione di biancheria intima da compressione in diverse aree: il periodo di riabilitazione dopo chirurgia cardiaca, postparto, sport, correttivo;
- un altro produttore russo Valento, che produce diversi tipi di biancheria intima da compressione per donna e uomo (sport, post-operatorio, pre e post-partum, correttivi) da materiali italiani;
- Azienda tedesca "Medi", che produce non solo indumenti compressivi (calze, calze, collant, cinture, bende), ma anche prodotti protesici e ortopedici;
- "Reebok", la biancheria intima di compressione di questo marchio (dai reggiseni sportivi alle tute) è meritatamente popolare in tutto il mondo tra gli atleti professionisti e i nuovi arrivati che iniziano appena i loro primi allenamenti;
- l'azienda australiana Skins, che ha sviluppato, insieme agli ingegneri della NASA, abbigliamento sportivo e intimo termico a compressione sottilissima e morbida;
- Azienda svizzera "Sigvaris", che produce capi di compressione in tre direzioni: sigvaris medical, sigvaris prevention e sport sigvaris;
- Produttore americano "Under armour", il cui chip è la tuta da compressione sportiva-rashgard.
Come scegliere?
Per scegliere la giusta biancheria intima di compressione, è necessario basarsi su tre fattori: destinazione, tipo di attività e taglia.
Se scegli biancheria intima da compressione per motivi medici (dalla gravidanza al recupero postoperatorio), dovresti prima consultare un flebologo, che ti aiuterà a determinare il tipo e le dimensioni della biancheria intima, nonché il grado di compressione, poiché l'intimo sbagliato non solo aiuterà il tuo condizione, ma anche peggiorarla.
Gli atleti sono guidati dalla composizione del lino di questo tipo (dovrebbe essere sintetico al 100%, poiché questi materiali forniscono l'elasticità e l'effetto di compressione), intrecciando i fili del prodotto (tondi o piatti), misura esatta (la biancheria dovrebbe adattarsi perfettamente al corpo, non strofinare durante la corsa e azioni attive) e l'aspetto (il buon umore per un atleta è una delle garanzie di una vittoria futura).
L'intimo correttivo viene scelto principalmente sulla base di desideri specifici per la correzione di alcune parti del corpo, le capacità del portafoglio e il gusto personale. Il moderno mercato dell'intimo correttivo può soddisfare tutte le esigenze dei consumatori: dai semplici pantaloni con vita alta al corpo erotico.
Come indossare?
Qualsiasi indumento a compressione deve essere indossato correttamente, solo questo è il modo per ottenere il risultato desiderato nella sua applicazione. L'intimo per uso medico (il più delle volte, il gambaletto, le calze o collant) deve essere indossato subito dopo il risveglio, non ancora alzandosi dal letto, finché un liquido non inizia ad accumularsi nelle gambe, il che porta successivamente all'edema.
I medici dicono che rimuovere la biancheria intima dovrebbe essere abbastanza facile, ma per indossarla ci vorrà un po 'di sforzo.
Esistono anche dispositivi speciali per facilitare la vestizione e la rimozione della biancheria intima da compressione medica, che è di particolare rilevanza per le persone di grandi dimensioni o con capacità limitate.
Indossare questo tipo di biancheria intima è necessario durante il giorno, tuttavia, si consiglia di toglierlo durante la notte per dare alla pelle un riposo, soprattutto perché quando una persona è in una posizione orizzontale, non viene creata alcuna compressione, il che significa che non è necessario essere in tale biancheria intima.
Separatamente, si può dire di indossare biancheria intima correttiva. Non è un segreto che nel loro desiderio di ottenere una forma più aggraziata della figura e di perdere visivamente alcuni chilogrammi, le donne possono fare molto, ad esempio, su una scelta deliberatamente sbagliata delle dimensioni della biancheria intima. Il risultato non ti fa aspettare a lungo: nel migliore dei casi, un aspetto ancora più sgradevole (il tristemente familiare "salsiccia di pesce"), nel peggiore dei casi, lo sfregamento più forte e difficile da guarire.
Scegli la taglia corretta della biancheria intima correttiva e indossala per non più di qualche ora - in questo caso, una silhouette ordinata, comfort e buon umore saranno la tua ricompensa e saranno un'esca per gli occhi degli altri.
Come lavare?
Quando ci si prende cura della maglieria a compressione, è necessario seguire le indicazioni sull'etichetta del prodotto. Perché una tale biancheria possa servirti a lungo e non perdere le sue proprietà, devi ricordare che:
- La maglieria a compressione non è solitamente lavabile in lavatrice, tuttavia le moderne lavatrici non danneggiano il bucato (a parte i prodotti con elementi in silicone che non devono interagire con l'acqua) se si utilizza il lavaggio delicato senza centrifuga;
- non può essere candeggiato e utilizzare ammorbidente;
- durante il lavaggio a mano la temperatura dell'acqua non deve superare i 40 gradi;
- lo shampoo è il migliore come detergente;
- non può essere asciugato al sole aperto e alle alte temperature;
- si consiglia di asciugare, avendo leggermente strizzato in un asciugamano, su una superficie orizzontale;
Dove è in vendita e quanto costa?
La biancheria intima da compressione può essere acquistata in vari punti vendita: da una farmacia (biancheria intima per compressione medica) ai negozi online (nel caso di prodotti importati di marca, questo è spesso l'unico modo per ottenere un prodotto originale).
La maglieria a compressione non è affatto a buon mercato, i prezzi per esso, a seconda dello scopo, tipo di biancheria, dimensioni, promozione del marchio del produttore, possono trovarsi in una gamma molto ampia.
Recensioni
Di norma, le recensioni sull'acquisto di biancheria intima da compressione si dividono in due categorie: quelle che comprano biancheria intima a buon mercato di produzione sconosciuta e proprietari di maglieria di questo tipo, acquistate in farmacie o negozi specializzati.
Le solite lamentele del primo sono, molto spesso, cucitura di scarsa qualità, rapida perdita di proprietà, usura a disagio.
Nelle recensioni della seconda categoria, i reclami relativi alla qualità dei prodotti sono praticamente assenti, tutte le emozioni sono positive o di natura raccomandativa. In caso di insoddisfazione, spesso si scopre che è causato dalla propria scelta sbagliata.