Molte donne probabilmente notano che dopo una visita al bagno o al bagno, la pelle del viso diventa liscia, il suo colore migliora e il numero di punti neri diminuisce. Questi cambiamenti positivi si verificano non solo perché hai lavato bene il viso, ma anche sotto l'influenza del vapore.
Caratteristiche della procedura
L'effetto di aria calda e umida su qualsiasi tipo di pelle è molto grande. Aiuta ad ammorbidirlo, aumentare l'elasticità. Effetti favorevoli del vapore per il sistema vascolare del viso, poiché aumenta il processo di sudorazione e circolazione sanguigna. Dopo il bagno di vapore, si verifica spesso il riassorbimento dei sigilli sulla pelle del viso, le reazioni infiammatorie si fermano. Tuttavia, la cosa più importante è che il vapore rende i pori aperti, il che rende più facile rimuovere i grassi, le cellule morte della pelle, i residui di trucco e altri contaminanti che inevitabilmente si accumulano nei pori degli abitanti delle megalopoli e delle aree con una scarsa situazione ecologica.
Il bagno turco è molto efficace per pulire la pelle dai punti neri, il che lo rende utile per i proprietari di pelle grassa o ruvida, in cui i pori sono intasati.
Spesso questo è praticamente l'unico rimedio per il recupero della pelle problematica, quando molte creme cosmetiche, lozioni e gel sono impotenti. La frequenza e la durata della cottura a vapore dipendono dal tipo di pelle e dalle sue condizioni. Per la pelle grassa soggetta alla formazione di acne e infiammazione, la procedura dura 8-10 minuti, può essere effettuata ogni 2 settimane. In casi eccezionali, il tempo di esposizione può essere aumentato a 12-15 minuti. L'indicazione principale per questo è la pelle molto grassa e ruvida, sulla quale ci sono molti pori e foche inquinate.
Se la pelle è normale o combinata e non vi sono impurità pronunciate su di essa, la cottura a vapore viene ridotta a 5-6 minuti, ed è sufficiente eseguire la procedura una volta ogni 3-4 settimane. Con la pelle secca, il tempo di esposizione è ancora più breve e la frequenza è ancora più rara. La pelle secca è raramente incline alla formazione di comedoni, quindi è sufficiente una cottura a vapore ogni 3-4 mesi. E se c'è ancora inquinamento sulla pelle secca, la procedura può essere eseguita un po 'più spesso - una volta in 2-3 mesi, e nella stagione fredda i bagni di vapore sono indesiderabili.
In cosmetologia, un bagno di vapore è una procedura di base. Dopo la cottura a vapore creme e maschere sono molto più efficaci. Inoltre, è necessario vaporizzare la faccia prima di eseguire molte sedute cosmetiche. Prima del massaggio è molto desiderabile il peeling, l'uso di scrub e gommas. È particolarmente necessario prima di pulire il viso. La pelle vaporizzata rende più facile il contenuto di pori e punti neri, dopo la pulizia ha un rossore e un gonfiore meno visibili.
La pelle ben pulita con il vapore è anche meno suscettibile alla comparsa di infiammazione, che è difficile da prevenire quando si schiaccia l'acne su una pelle non allenata.
Precauzioni di sicurezza
Anche se la cottura a vapore è utile sotto molti aspetti per la pelle, in particolare per la pelle problematica, bisogna ricordare che eliminare l'acne è un processo molto lungo. Pertanto, non aspettarsi risultati immediati da una singola procedura. Tuttavia, anche con un'abbondanza di acne non dovrebbe essere abusato. Un passo utile è la consultazione con un cosmetologo e l'implementazione di una serie di misure. Con tutte le proprietà utili della procedura in alcuni casi, dovrebbe essere trattato con cautela, dato lo stato del corpo.
Le precauzioni possono essere come segue:
- non superare la durata e la frequenza raccomandate dei bagni di vapore, poiché ciò porterà a un'eccessiva perdita di sebo, all'espansione dei vasi sanguigni localizzati in prossimità e agli effetti avversi sul tono muscolare;
- Non usare troppo vapore caldo, poiché può causare ustioni alla pelle;
- pelle molto secca prima della procedura, è auspicabile proteggere la crema;
- nella stagione fredda, non dovresti lasciare immediatamente la stanza, puoi uscire all'aria aperta non prima di 30-40 minuti dopo l'intervento, poiché i pori si spalancavano quando venivano aperti, la pelle perdeva temporaneamente la sua naturale lubrificazione, quindi l'aria gelida è dannosa per le navi ;
- dovrebbe ritardare la procedura se vi sono infiammazioni pronunciate;
- nei bagni di vapore si consiglia spesso di aggiungere erbe medicinali e altri mezzi, a condizione che non si abbia una reazione allergica a loro.
Come con qualsiasi procedura cosmetica, la cottura a vapore può avere controindicazioni:
- se sono presenti eruzioni pustolose, eseguire la cottura a vapore è irto di trasferimento di infezione su superfici ancora più grandi;
- devi smettere di sbucciarti, poiché la cottura a vapore ha un effetto di essiccazione;
- controindicazione è la pelle pigra con un gran numero di pori spalancati, acne rosa;
- è necessario astenersi dalla procedura per gravi malattie del sistema cardiovascolare;
- non c'è bisogno di vaporizzare la faccia se ci sono ferite, tagli, altre ferite;
- un motivo serio per abbandonare la procedura sarà la rete vascolare sul naso e sulle guance, l'herpes, la dermatite, lo stadio di infiammazione dell'acne.
formazione
Per eseguire la cottura a vapore, scegli un giorno libero (ci vorrà molto tempo), specialmente se hai in programma di pulire il tuo viso in seguito. Per eseguire la cottura a vapore, è necessario prepararsi per questo. La preparazione degli elementi necessari dipende dal metodo scelto. Nei saloni di bellezza usano dispositivi speciali. Oggi possono essere acquistati in negozi specializzati o farmacie. Essi facilitano notevolmente il processo, poiché l'acqua in essi viene riscaldata alla temperatura desiderata. Sono spesso dotati di timer e regolatori di vapore. L'uso del dispositivo ti proteggerà dal rovesciamento accidentale di acqua bollente su di te.
Lo strumento mancante sostituirà facilmente una grande ciotola di metallo o porcellana. Qualunque ciotola, insalatiera o scodella serviranno. Riscalda l'acqua e aggiungi delle erbe medicinali. Avrai anche bisogno di un grande asciugamano di spugna. Per coloro che non vogliono pasticciare con i bacini, c'è un modo più semplice - puoi mettere un piccolo asciugamano inumidito con acqua calda sul viso. Per lo stesso scopo, è possibile acquistare una maschera in una farmacia. I materiali naturali sono utilizzati per maschere farmaceutiche, di solito sono impregnati con estratti di piante medicinali. Maschera inumidita con acqua e messa in faccia. Di norma, i produttori indicano quanto tenerlo in faccia. Altrimenti, 15 minuti saranno sufficienti.
Molte marche producono speciali agenti vaporizzanti. Vengono sotto forma di creme, gel, emulsioni. Dal contatto con l'acqua, iniziano a emettere calore. Questi strumenti hanno un effetto più delicato e quindi sono meno efficaci rispetto al vapore effettivo. Ma poi sono perfetti per quelle donne che sono controindicate nell'uso del vapore caldo. Leggere attentamente le istruzioni per l'uso - potrebbe indicare possibili controindicazioni.
Ora devi preparare la tua faccia per la procedura. Prima di tutto, deve essere pulito del trucco con l'aiuto di cosmetici. Quindi è necessario lavare con acqua tiepida utilizzando agenti antibatterici. Puoi applicare gel o schiume di qualsiasi marca, adatti al tipo di pelle. È possibile utilizzare un sapone speciale con diversi additivi, che viene prodotto in un'ampia varietà, ad esempio, catrame o zolfo.Un tale strumento detergerà efficacemente la pelle senza fissarla, avrà un effetto antinfiammatorio e lenitivo.
Il passo successivo, in particolare per la pelle grassa, è l'uso di scrub o peeling. Devono essere applicati sulla pelle ancora umida e facili da sfregare, facendo cerchi sulle linee di massaggio. Queste linee sono dirette lontano dal centro della faccia. È auspicabile proteggere la pelle delicata delle palpebre e delle labbra con una crema ricca e nutriente. Nel caso di pelle secca, questo deve essere fatto. La pelle molto secca e delicata può anche essere coperta con un sottile strato di crema, applicarla solo su un viso ben deterso. Se hai una piccola quantità di vasi rossi visibili sul tuo viso, lubrificali anche con la crema.
Come spendere?
Se non hai mai fatto il vapore, allora la prima volta è meglio contattare il salone di bellezza, dove imparerai come eseguire correttamente la procedura e ottenere consigli che corrispondono allo stato e al tipo della tua pelle da uno specialista esperto. Successivamente, puoi fare il vapore a casa da solo. Ci sono situazioni in cui c'è un evento festivo, e tu vuoi pulire e rinfrescare la tua faccia. Maschere per la farmacia e gel speciali ti aiuteranno a farlo velocemente a casa.
Il loro vantaggio è che non richiedono un processo di preparazione. Sarà sufficiente pulire il viso, applicare il gel e sdraiarsi per 15-20 minuti.
Naturalmente, non si verificherà una cottura a vapore molto profonda, ma i gel contengono spesso sostanze che hanno un effetto antinfiammatorio e lenitivo, sono arricchite con vitamine ed estratti vegetali. La fuoriuscita di gel non solo purifica la pelle. Aiutano ad aumentare il tono e creare una barriera protettiva. I gel di buoni produttori hanno un effetto duraturo. In caso di reazione allergica, l'uso dell'agente deve essere sospeso. Inoltre, è possibile eseguire facilmente e rapidamente la procedura con un asciugamano bagnato inumidito con acqua calda. Quando si raffredda, viene nuovamente inumidito con acqua calda. Quindi devi fare più volte.
Per eseguire la procedura utilizzando il vapore acqueo, versare acqua calda nel contenitore preparato. Piegatevi sopra: il vapore non dovrebbe bruciare, il viso dovrebbe essere cotto a vapore a una temperatura confortevole. La frequenza ottimale - +60 C. Se diventa molto caldo, solleva il bordo del telo. Dopo aver rimosso i capelli dal viso e coperto la testa e le spalle con un asciugamano sopra il contenitore, rimani in quella posizione per il momento giusto.
Avvia un timer: ti aiuterà a non esagerare con la procedura. Tenere la testa sopra l'acqua non è necessaria, mantenere una distanza di 20-30 cm.
Dopo aver terminato la cottura a vapore, strofinare la pelle. Aiuterà a rimuovere i rimanenti comedoni e altri contaminanti dai pori. Se la pelle è tenera e sensibile, saltare questo passaggio.
Ora sciacquati il viso con acqua fresca. Sebbene questo sia necessario per restringere i pori dilatati e puliti, non usare acqua troppo fredda. Tamponare il viso con un asciugamano pulito e pulire con un disinfettante in base al tipo di pelle. Per secco, lozioni e tonici sono adatti, per problemi grassi, è possibile utilizzare agenti contenenti alcol, ad esempio, acido salicilico, tintura di calendula, soluzione di cloramfenicolo. Hanno effetto anti-acne, hanno un effetto astringente.
Ora la tua pelle è pronta per applicare creme e maschere nutrienti. Usa cosmetici già pronti confezionati in tubi. Si consiglia spesso maschere usando albume, succo di limone, cetriolo e altri prodotti. Sono davvero molto utili, ma non ora, quando i pori sono ancora aperti e vulnerabili alle infezioni.
Non è consigliabile utilizzare prodotti fatti da sé dopo un bagno di vapore, poiché è molto difficile garantire una perfetta purezza dei prodotti.
Cosa posso aggiungere?
Per rendere ancora più utile la cottura a vapore, aggiungi foglie, fiori o radici di erbe. Puoi prendere una pianta, una buona soluzione sarebbe prepararne una collezione. Viene preso al ritmo di 1 cucchiaio. l. per la procedura.Affinché le erbe si manifestino meglio, vengono immerse nell'acqua prima del riscaldamento e portate ad ebollizione. Quando l'acqua si sarà raffreddata alla temperatura desiderata, il vapore sarà saturo di sostanze utili.
Le erbe agiscono sulla pelle in diversi modi:
- Per tutti i tipi di pelle, si possono aggiungere camomilla e calendula, che hanno un effetto battericida e lenitivo;
- l'ortica sarà utile per tonificare la pelle e stimolare il metabolismo cellulare;
- il prezzemolo e il dente di leone possono aiutare a sbiancare le lentiggini e le macchie dell'età;
- per il tono della pelle stanco e perso aggiungere rosmarino, aneto, fiori di tiglio;
- la lavanda e la melissa, le foglie della madre e della matrigna sono adatte per la pelle secca;
- salvia, fiori di tiglio, frutti di castagna, menta piperita avrà un effetto notevole sulla pelle grassa;
- Al fine di sbarazzarsi di acne in modo più efficiente, è consigliabile utilizzare la achillea o una stringa, aloe o erba di San Giovanni, corteccia di quercia.
Se queste erbe non sono a portata di mano, e il viso deve essere rapidamente messo in ordine, è possibile utilizzare la soda. Applica efficacemente la pelle grassa dell'acne, aiuta ad ammorbidirlo e ad eliminare i comedoni.
La soda è spesso usata da sola o con vari additivi come scrub. Se ci sono acne sulla schiena e sul torace, si consiglia di prendere bagni di sodio. Su Internet troverete decine di ricette con questo ingrediente nella sua composizione. 1-2 cucchiaini saranno sufficienti per un bagno di vapore. prodotto. Puoi anche preparare una poltiglia di soda con acqua e applicarla dopo la procedura. La pelle diventerà morbida, elastica e piacerà con i pori puliti.
Oli essenziali possono essere aggiunti al bagno. Non solo hanno un buon effetto sulla pelle, tonificano e attivano i processi in esso, ma hanno anche un grande effetto sullo stato psico-emotivo di una persona. Oggi c'è una vasta selezione di oli in vendita, e il loro effetto è indicato sui pacchetti. Puoi facilmente trovare quello giusto per te. Per un bagno di vapore bastano poche gocce di olio. Deve essere aggiunto immediatamente prima dell'uso.
raccomandazioni
Il bagno di vapore è un ottimo trattamento per la pelle e può aiutare in caso di emergenza. Tuttavia, si deve ricordare che la cura del viso non è un evento raro separato, ma un'intera gamma di misure. La cura del viso deve essere fatta ogni giorno. Solo così otterrai un risultato positivo duraturo.
Non dimenticare di applicare la crema da notte per ripristinare l'epidermidee nel pomeriggio per proteggere il viso dagli effetti dannosi dell'ambiente e delle radiazioni ultraviolette con l'aiuto della crema da giorno.
Utilizzare prodotti adatti all'età, al tipo di pelle e in base alla stagione.
Il rimedio adatto a te da un marchio economico sarà molto più efficace di un marchio costoso e prestigioso che non corrisponde al tuo tipo di pelle. Quando ti prendi cura del viso, non dimenticare la delicata pelle delle palpebre: hanno bisogno di uno strumento speciale, perché le normali creme per gli occhi saranno troppo pesanti. Se per qualsiasi motivo è difficile per te decidere i metodi di cura, consulta un cosmetologo.
Per imparare come fare correttamente un bagno di vapore per il viso a casa e pulire i pori, vedere il seguente video.