La pelle delle mani è esposta quotidianamente a molti fattori negativi e pertanto necessita di cure regolari. Oltre alla pelle, le articolazioni e le ossa possono essere ferite e sono necessari complessi interventi di riabilitazione per ripristinarli. Non è necessario acquistare strumenti costosi o andare ai saloni per mantenere le condizioni delle mani in buone condizioni. A casa, puoi fare e fare bagni per le mani. Questo articolo discuterà più dettagliatamente le proprietà dei bagni e le raccomandazioni per la loro preparazione.
lineamenti
La cura della mano completa può essere organizzata a casa, senza ricorrere a costosi servizi nei saloni. Dei componenti semplici ed economici, puoi fare in modo indipendente bagni per mani a casa, che non saranno meno costose forniture di negozi. La composizione può essere fatta da una varietà di componenti.
Prima di tutto, i bagni differiscono nelle proprietà che hanno. Le soluzioni possono avere un effetto benefico non solo sulla pelle, ma anche sulle articolazioni e sulle ossa, oltre a migliorare la circolazione sanguigna. Prima di preparare il bagno è importante considerare lo scopo per cui verrà eseguita questa procedura.
Più spesso, i problemi associati alla pelle delle mani. Anche senza effetti negativi di fattori esterni e lesioni, la condizione della pelle con l'età tende a peggiorare. Prima di tutto, questo è dovuto a cambiamenti legati all'età e all'invecchiamento della pelle. Il secondo problema comune è la pelle secca, che si verifica a causa dell'umidità insufficiente.
Anche se le mani sono in buone condizioni, non trascurare i mezzi per preoccuparsi. Fare bagni regolarmente manterrà la pelle in buone condizioni ed eviterà molti dei problemi ad essa associati.
Il deterioramento della condizione della pelle si verifica per i seguenti motivi:
- senza l'uso di sostanze nutritive, la pelle perde nel tempo una grande quantità di umidità, per cui diventa secca e si scalda;
- le condizioni meteorologiche come il vento, la radiazione solare diretta, le cadute di temperatura e le precipitazioni influiscono sulla pelle;
- i processi di rigenerazione cellulare rallentano con l'età e lo strato esterno della pelle diventa più sottile;
- Alcuni problemi nel corpo legati alla mancanza di iodio o ad alcune vitamine possono influenzare la condizione della pelle;
- danno chimico e meccanico alla pelle.
I benefici
Per la cura della pelle delle mani è stata utilizzata una varietà di strumenti e procedure. Ogni metodo ha i suoi vantaggi.
Considera i vantaggi dei bagni per le mani:
- Questa procedura aiuta a ripristinare la pelle anche nei casi più avanzati quando la pelle è diventata molto secca;
- avere un effetto nutriente e idratante;
- aiutare nella lotta contro l'invecchiamento della pelle e levigare efficacemente le rughe;
- ridurre la sudorazione delle mani;
- i bagni di sale possono essere utilizzati durante la riabilitazione dopo una frattura, che riduce il dolore, allevia il gonfiore e contribuisce alla rigenerazione delle ossa e dei tessuti danneggiati;
- rafforzare le articolazioni e contribuire a ridurre l'infiammazione, quindi, vengono spesso utilizzate per l'artrite;
- promuovere la rigenerazione dei tessuti, accelerare i processi metabolici e il rinnovamento cellulare, quindi sono utilizzati per curare piccole ferite e crepe;
- può essere usato come agente schiarente, poiché la maschera aiuta a liberarsi delle macchie dell'età.
Controindicazioni
In alcuni casi, non fare il bagno per le mani. Se si trascurano le controindicazioni per tale procedura, si può solo peggiorare la condizione della pelle o addirittura danneggiare il corpo nel suo insieme.
Il bagno delle mani non è raccomandato nei seguenti casi:
- ci sono gravi danni alla pelle sotto forma di ferite e crepe;
- elevati livelli di zucchero nel sangue;
- vene varicose sulle mani;
- ipertensione;
- infiammazione della pelle, che sono accompagnate da secrezioni purulente.
ricette
Ci sono un numero enorme di ricette già pronte per il bagno delle mani. È importante solo scegliere la composizione più appropriata per un caso particolare.
Tutti i bagni possono essere suddivisi in tre tipi:
- contrasto;
- bassa temperatura;
- alta temperatura
La procedura per prendere i vassoi di contrasto prevede l'uso della composizione sia a caldo che a freddo. In questo caso, le mani dovranno essere immerse in acqua a temperature diverse. Questa procedura consente di migliorare la circolazione sanguigna e un effetto positivo non solo sulla pelle delle mani, ma anche sullo stato dell'intero organismo.
I bagni freddi hanno un effetto simile con le procedure di contrasto. In questo caso, l'effetto è anche sul sistema circolatorio. Inoltre, questa procedura ha un buon effetto tonificante per tutto il corpo.
L'uso di composti caldi è preso al fine di ridurre i processi infiammatori della pelle. Inoltre, questi bagni aiutano a ridurre il dolore e quindi sono spesso utilizzati in riabilitazione dopo fratture, distorsioni e distorsioni.
Quando componenti aggiuntivi vengono aggiunti all'acqua, le proprietà del bagno cambiano in modo significativo. L'influenza principale in questo caso sulla pelle delle mani avrà gli ingredienti usati e le loro proprietà.
Paraffina
La paraffina è ampiamente utilizzata in cosmetologia, in quanto ha alcune proprietà curative. Innanzitutto, è usato per idratare e ammorbidire la pelle ruvida. Tra le composizioni idratanti e ammorbidenti per la pelle, il bagno di paraffina è uno dei più popolari.
Per scopi cosmetici, è meglio usare la paraffina, acquistata in farmacia. Per un uso singolo occorrono circa duecento grammi di sostanza. Si sconsiglia di usare candele di paraffina o altri articoli per la casa per la procedura, poiché la qualità della sostanza in questo caso sarà molto dubbia.
Per fare un tale bagno, devi prima portare la paraffina allo stato liquido. Per sciogliere la paraffina, è meglio scaldarla a bagnomaria. È importante assicurarsi che la sostanza sciolta non sia troppo calda. Altrimenti, puoi ottenere la pelle bruciata.
Ai fini di un'ulteriore protezione della pelle, è meglio lubrificare la crema con proprietà idratanti prima della procedura. Dopo che la paraffina si è sciolta, è necessario immergere le mani in una massa viscosa e mantenerle per cinque secondi. I passaggi per l'abbassamento e la rimozione dei pennelli da una sostanza fusa devono essere ripetuti circa tre volte.
La paraffina avvolge le mani e si indurisce su di esse con uno strato sottile. Per migliorare l'effetto dell'uso di un bagno di paraffina, spazzole rivestite con sostanza indurita, si consiglia di avvolgere con pellicola trasparente, dopo di che i guanti sono indossati. Dopo trenta minuti, puoi liberare le mani e rimuovere uno strato di paraffina da loro.
Con soda
La soda, utilizzata in quantità moderate, ha un effetto benefico sulla pelle delle mani ed è molto efficace nella lotta contro desquamazione e secchezza. Ci sono diversi modi per fare bagni di sodio.
La prima ricetta prevede l'uso dei seguenti componenti:
- un litro di acqua a temperatura ambiente;
- su un cucchiaino di bicarbonato di sodio e ammoniaca liquida;
- grosso cucchiaio di sapone liquido o trucioli di sapone.
Tutti gli ingredienti sono mescolati in una massa omogenea, dopo di che è necessario immergere le mani. Il tempo della procedura è di venti minuti, dopo di che è necessario asciugarsi le mani con un asciugamano asciutto e pulito.
La seconda versione del bagno è composta da un cucchiaio di bicarbonato, tre gocce di iodio e un litro di acqua. In un tale bagno per le mani è necessario resistere per un quarto d'ora.
Con sale
I bagni di sale hanno un effetto benefico sulle ossa e sulle unghie. Nel primo caso, la composizione viene utilizzata a scopo di riabilitazione dopo una frattura e nel secondo rinforza le unghie. Si raccomanda di prendere bagni di sale come un intero corso, che dovrebbe durare dieci giorni.
Per preparare la soluzione per uso singolo, avrete bisogno di un cucchiaio grande di sale e 350 millilitri di acqua calda. I componenti sono combinati e miscelati fino a quando il sale è completamente sciolto. Successivamente, le mani devono essere abbassate nella soluzione per non più di quindici minuti.
glicerina
Il bagno alla glicerina è un altro composto efficace per combattere la pelle secca. Oltre alle proprietà idratanti, questo strumento svolge funzioni protettive, riducendo l'impatto negativo della luce solare diretta, delle basse temperature e delle precipitazioni. Per preparare la maschera, è necessario combinare il tè alla camomilla con glicerina (1 cucchiaino) e ammoniaca liquida (dieci gocce).
Per prima cosa è necessario preparare un'infusione di due grandi cucchiai di camomilla secca e 500 millilitri di acqua. Per prima cosa devi far bollire l'acqua e solo allora aggiungere una pianta medicinale e tenerla per 10 minuti, dopo di che la soluzione deve essere filtrata. Nell'infusione risultante sono già stati introdotti tutti gli altri componenti. Il vassoio con glicerina è consigliato per non più di venti minuti.
Con amido
I bagni di amido sono usati per ripristinare la pelle. Tali miscele nutrono e idratano la pelle e promuovono anche la rigenerazione dei tessuti. Il modo più semplice per preparare il bagno è mescolare un cucchiaio di amido in un bicchiere di acqua tiepida.
Oli vegetali e oli essenziali possono essere aggiunti all'amido. Per la pelle ruvida, oltre all'amido di patate, si consiglia di versare un cucchiaio di olio d'oliva nell'acqua.
brodo
Come i bagni, puoi usare diversi tipi di brodi. Le infusioni di piante medicinali sono già una composizione completa per la procedura. Tuttavia, se lo si desidera, è possibile aggiungere al decotto e ad altri componenti.
La celidonia guarisce bene le ustioni e aiuta anche nella lotta contro molte malattie della pelle. La concentrazione di celidonia non dovrebbe essere troppo alta. Per preparare l'infusione sarà necessario un cucchiaio di piante essiccate e 20 millilitri di acqua bollita calda. La soluzione viene infusa per 20 minuti, dopodiché deve essere miscelata con 2,5 litri di acqua e già utilizzata come bagno.
L'infuso di corteccia di quercia è usato principalmente come mezzo per combattere l'eccessiva sudorazione delle palme. Per un effetto migliore, il bagno è preparato con l'aggiunta di prodotti caseari. Un cucchiaio di corteccia di quercia deve essere bollito in 250 millilitri di latte per mezz'ora. Il brodo risultante dovrebbe essere passato attraverso un setaccio fine o una garza e poi mescolato con mezzo bicchiere di acqua tiepida.
Dopo, puoi fare il bagno per le mani. Si consiglia di eseguire tale procedura giornalmente, fino alla comparsa di risultati positivi. Il brodo può essere preparato per più sessioni contemporaneamente, poiché può essere conservato a lungo in frigorifero senza perdere le sue proprietà.
Con acido citrico
Le formulazioni a base di acido citrico aiutano a rafforzare le unghie sottili e fragili. Tuttavia, questi bagni dovrebbero essere utilizzati non più di una volta alla settimana, altrimenti si può danneggiare solo la pelle e le unghie. Per cucinare significa che dovrai mescolare un cucchiaio di olio vegetale e una piccola cucchiaiata di acido citrico.La composizione risultante dovrebbe essere leggermente riscaldata a bagnomaria fino a una massa omogenea, in cui si desidera immergere le dita per quindici minuti.
Con oli essenziali
Gli oli essenziali possono essere aggiunti ai bagni, dove un altro componente è usato come base, o l'estratto può essere aggiunto all'acqua come elemento principale. Lo scopo della composizione dipenderà dalle proprietà del liquido aromatico. Gli oli di conifere aiutano ad alleviare il dolore alle articolazioni e alleviare l'affaticamento. Per preparare un tale strumento, avrai bisogno di mezzo cucchiaino di liquido profumato diluito in due litri di acqua calda.
Per sbiancare le unghie e farle sfumare più uniformemente, utilizzare il bagno con l'aggiunta di estratto di limone e rosmarino. Per 250 millilitri di acqua calda, prendi tre gocce di ogni liquido profumato. Fai questo bagno non dovrebbe essere più di venti minuti. L'estratto di prezzemolo ha anche un effetto sbiancante.
Consigli
Ci sono molte opzioni per preparare i bagni per le mani. I componenti per tale soluzione devono essere selezionati tenendo conto della propensione a reazioni allergiche a determinati prodotti, all'età e alle condizioni della pelle. All'età di 30 anni, è meglio includere ingredienti come farina d'avena, succhi naturali di frutta e verdura e bevande al latte acido.
Dopo quaranta si consiglia di fare nel bagno delle mani con miele, succo di aloe, oli essenziali e crema. Le piante medicinali nella composizione del bagno saranno utili per ogni età senza eccezioni.
Una raccolta di erbe correttamente selezionata aiuterà a ringiovanire, idratare e ripristinare la pelle.
Prima di fare il bagno con le mani, si raccomanda di pulire la pelle dalle impurità. Per fare questo, puoi lavarti le mani con sapone normale. Affinché i componenti del bagno penetrino più facilmente nella pelle, si consiglia di rimuovere le particelle di pelle morta dalla superficie della pelle con uno scrub prima della procedura.
Come fare bagni per ammorbidire la pelle delle mani a casa, vedere il seguente video.