Che aspetto hanno le unghie sane e in che modo il loro aspetto si riferisce alla salute?
Le unghie sono belle solo quando sono in salute. Questo articolo ti parlerà di come appaiono le unghie sane, di come il loro aspetto sia correlato alla salute.
Che aspetto hanno le unghie sane?
L'aspetto della lamina ungueale può dire lo stato di salute. Se le unghie sono in salute, hanno un colore rosa pallido. La lunula è uno spazio bianco nella parte inferiore della lamina ungueale, che dovrebbe essere bianca. Una cuticola sana non dovrebbe essere danneggiata. Unghie sane crescono bene. Il tasso di crescita delle unghie sulle mani e sui piedi - un indicatore individuale. Alcune persone coltivano le calendule abbastanza velocemente, mentre altre si lamentano costantemente che è abbastanza difficile per loro coltivare le unghie lunghe.
È importante! In media, una settimana il bordo libero dell'unghia cresce di circa un millimetro. Se la crescita delle unghie viene accelerata, in 7 giorni possono crescere anche di 2-2,5 mm.
Le unghie sane nelle persone giovani e mature variano. Quindi, le piastre per unghie dei bambini sono piuttosto sottili. Le calendule più morbide nei neonati. Quando il bambino cresce, si verifica anche l'ispessimento naturale delle unghie. Le unghie più dense - negli anziani.
Cause di problemi
Per una serie di motivi, le unghie possono cambiare aspetto. Quindi, se sono cambiati, allora in questo caso dovresti cercare il motivo per cui è successo. Determinare in alcuni casi è abbastanza difficile. Se non è possibile identificare la causa da solo, in questo caso è necessario contattare uno specialista. A volte una ricerca diagnostica è così complicata che può richiedere anche diverse settimane e in alcuni casi è necessario superare test e sottoporsi a test medici. Di solito tali esami sono prescritti per scoprire le cause di decolorazione delle unghie a causa del lavoro alterato degli organi interni di una persona.
È importante! Un medico esperto dovrebbe determinare lo stato di salute, inizialmente è meglio contattare un medico generico o un dermatologo.
Disegno del piatto
Le unghie sane tendono ad avere un colore rosa pallido uniforme. Se cambia, allora dovresti sicuramente pensare se tutto è in ordine nel corpo. Disegnare le unghie è un indicatore molto importante della salute. Le unghie parlano molto della salute. Quindi, possono apparire delle strisce bianche su di esse, che sembrano linee corte, che si trovano, di norma, orizzontalmente. Questa condizione è stata riscontrata anche nei nostri antenati, ma hanno ritenuto che questa non fosse affatto una condizione patologica, ma semplicemente un buon auspicio. Ma i medici moderni dicono che questo è un indicatore che il corpo non funziona in modo fisiologico.
Le cause delle strisce biancastre sulle unghie sono diverse. Quindi, se tali macchie bianche apparivano solo su un dito, allora con un grado maggiore di probabilità un danno traumatico ha portato a questo. Se più unghie sono colpiti contemporaneamente, allora in questo caso è più probabile che cerchi una violazione del metabolismo dei minerali. In questo caso, è necessario prestare attenzione al cibo. Deve essere bilanciato con l'inclusione obbligatoria di fonti di vitamine e minerali.
L'aspetto di numerose strisce bianche può anche portare a gravi malattie degli organi interni. Ad esempio, questo sintomo può apparire nelle persone che soffrono di malattie cardiache.
Tali linee bianche compaiono anche nell'insufficienza cardiaca. Il lavoro alterato del cuore porta al fatto che la concentrazione di ossigeno nel sangue diminuisce, il che porta alla malnutrizione della lamina ungueale.
Un altro segnale di avvertimento è la comparsa di numerosi piccoli recessi. All'esame esterno, sembra che l'unghia sembri un ditale.
La profondità di questi piccoli "buchi" può essere diversa, così come il loro numero. In alcuni casi, potrebbe anche sembrare che il chiodo fosse "consumato" con un ago. Questa manifestazione clinica può essere un segno di una patologia cutanea - la psoriasi. Molte persone pensano che questa malattia sia caratterizzata solo da un danno alla pelle, ma questo non è del tutto vero, il danno psoriasico alle unghie non è così raro.
Se una persona ha numerose rientranze sulle unghie, allora è meglio per lui consultare un medico per una diagnosi al fine di escludere la psoriasi. Tuttavia, i solchi sulle unghie possono apparire non solo nella psoriasi. Un tale sintomo può essere una manifestazione di artrite o eczema. In ogni caso, è solo un dermatologo esperto che può determinare la specifica patologia che ha portato allo sviluppo di tali manifestazioni dopo aver condotto un esame completo dell'intero organismo.
E anche sulle unghie possono apparire profonde scanalature longitudinali. Sembrano come se l'unghia fosse schiacciata da qualche oggetto pesante. Tuttavia, la causa dello sviluppo di tali segni clinici si trova altrove. Quindi, l'apparizione di solchi profondi sulle piastre ungueali può portare a una fame prolungata. Questo sintomo può anche apparire in persone che hanno seguito diete squilibrate per un lungo periodo. Va notato che le cause dell'emergere di solchi longitudinali profondi possono anche trovarsi in malattie "silenziose". Alcune patologie del cuore e dei vasi sanguigni, così come il sistema nervoso, possono portare alla comparsa di questo tratto.
È importante! Quando compaiono tali solchi sulle unghie, dovresti consultare immediatamente un medico, poiché è piuttosto difficile determinare da solo la causa del loro aspetto.
Con l'età, il modello delle unghie cambia. Quindi, a causa di vari cambiamenti nel funzionamento del corpo in una persona matura, strisce verticali appaiono sui piatti unghie. Se questo sintomo si verifica in persone di età inferiore ai 50 anni, questo suggerisce che devono sottoporsi a un esame completo.
La causa dell'aspetto di un tale segno clinico può essere una diminuzione nel sangue di varie vitamine, più spesso del gruppo B, così come alcuni minerali, per esempio, zinco, magnesio e ferro.
La ragione per l'aspetto delle strisce verticali sulle unghie può essere nella conduzione di una manicure di scarsa qualità. Quindi, se durante il trattamento viene toccata la parte inferiore dell'unghia, possono successivamente comparire tali modifiche alla lamina ungueale. Tuttavia, in questa situazione, di solito compaiono solo alcune strisce longitudinali.
lunula
Questo elemento anatomico è generalmente ben distinguibile. Ha la forma di una mezza luna piena. Lunula può anche parlare della salute del corpo. Ogni persona ha una dimensione diversa di questa parte dell'unghia. In media, la luna può arrivare fino a 1/3 dell'intera lamina ungueale, mentre è perfettamente visualizzata.
Di norma, le lune sono più grandi per le persone che sono professionalmente coinvolte nello sport o lavorano fisicamente. Tuttavia, i medici notano che la dimensione della luna può variare anche con alcune patologie del cuore, così come con l'ipotensione.
Se la dimensione della luna diventa più piccola, allora in questo caso dovresti prestare attenzione alla dieta. È importante valutare se c'è una carenza di vitamina B12 nel corpo.
Inoltre, la luna può diminuire in caso di anemia da carenza di ferro, quando la concentrazione di ferro nel sangue diminuisce.
forma
Le unghie sane sono generalmente longitudinali. In alcuni casi, diventano a forma di cucchiaio. In questo caso, il centro dell'unghia si piega verso l'interno e i bordi si alzano.È interessante notare che questi cambiamenti non sono accompagnati dalla comparsa di sintomi avversi. Una persona con tali unghie non ottiene dolore. E anche mentre la placca ungueale, di regola, ha un aspetto brillante. Questa condizione è chiamata koilonhia.
Lo puoi sospettare da solo. Per fare questo, l'unghia dovrebbe gocciolare una piccola goccia d'acqua. Se l'acqua mentre rotolando silenziosamente la lamina ungueale, allora in questo caso, nulla di cui preoccuparsi. Se una goccia d'acqua "si blocca" sull'unghia, allora questo probabilmente indica la presenza di koilonhia. Questa condizione può essere un segno di problemi nel sistema endocrino. E anche il koilonikhiya può causare anemia, che è accompagnata da una diminuzione della concentrazione di ferro nel sangue.
Varie lesioni traumatiche, esposizioni chimiche e persino cadute di temperatura ambiente possono causare una tale condizione.
Le unghie finte possono essere un tratto ereditario. Quindi, se una tale placca in un bambino fin dalla nascita, e uno dei suoi genitori ha anche unghie a forma di cucchiaio, allora in questo caso non dovresti preoccuparti. Questo non significa che il bambino abbia qualche malattia. Questa è solo una caratteristica individuale del bambino.
In alcuni casi, le unghie possono assumere la forma di "occhiali da guardia". In questo caso, iniziano a diventare più spessi. Se guardi le piastre dei chiodi da un lato, puoi vedere che assomigliano al vetro dell'orologio. Un tale cambiamento nella forma della lamina ungueale può essere una manifestazione di varie patologie. Tali cambiamenti si verificano spesso con varie malattie dell'apparato respiratorio, accompagnate da una diminuzione della concentrazione di ossigeno nel sangue.
colore
Se le unghie cambiano colore, questo probabilmente indica che vari cambiamenti avvengono nel corpo. Ad esempio, l'ingiallimento delle unghie è più probabile che indichi problemi al fegato e alla cistifellea. La discinesia delle vie biliari, che è accompagnata dalla stasi della bile, può anche portare a cambiamenti così specifici. Le unghie possono essere influenzate da un fungo. In questo caso, possono avere un colore giallo o in alcuni casi addirittura viola. Quando le unghie delle unghie fungine iniziano a sgretolarsi fortemente.
È importante! Il fungo si trova sia sulle gambe che sulle braccia.
Una linea nera può apparire improvvisamente sulle unghie. Un tale segno clinico può causare lesioni. Pertanto, una striscia scura potrebbe apparire sul chiodo dopo averlo pizzicato, ad esempio con una porta o una porta dell'armadio. Se non vi fosse alcun fattore che preceda l'aspetto di una striscia scura sull'unghia, in questo caso, dovresti assolutamente consultare un medico.
Come posso migliorare le condizioni delle unghie?
L'aspetto delle unghie dipende da molti fattori. Una corretta alimentazione è di fondamentale importanza per mantenere e mantenere le unghie sane. Per inchiodare le piastre crescono più velocemente, nella dieta devono essere presenti prodotti contenenti calcio. Un sacco di questo minerale è contenuto nei prodotti a base di latte fermentato. Le persone che vogliono rafforzare le loro unghie dovrebbero sempre includere la ricotta, il kefir e altri prodotti contenenti calcio nella loro dieta.
La cura delle unghie dovrebbe essere completa. Quindi, per il trattamento delle unghie per migliorare il loro aspetto, è possibile utilizzare vari prodotti cosmetici. Ad esempio, è possibile migliorare il colore delle unghie e ridurre la loro fragilità con l'aiuto di smalti per unghie cosmetici. Tali strumenti, ad esempio, producono "Fitocosmetici", Eveline Nail Therapy Professional e molti altri.
Misure preventive
I medici raccomandano che le persone che monitorano da vicino la propria salute controllino anche le condizioni delle loro unghie. Per mantenere le tue unghie sane e belle, dovresti prestare attenzione alle seguenti raccomandazioni:
- prenditi cura regolarmente delle tue mani e dei tuoi piedi; manicure e pedicure dovrebbero essere fatte solo da un maestro esperto;
- in caso di maggiore secchezza della cuticola, è necessario utilizzare prodotti cosmetici; idratare e nutrire questa parte delicata dell'unghia usando idratanti e oli;
- pulire la casa e lavare i piatti con i guanti; inoltre non dimenticare i guanti prima di uscire nella stagione fredda, così come in caso di vento;
- le scarpe dovrebbero essere comode; è meglio che sia fatto con materiali naturali;
- per la prevenzione dello sviluppo di disturbi vitaminici assumere preparazioni vitaminiche;
- il cibo dovrebbe essere vario ed equilibrato; In esso devono essere presenti frutta fresca, verdura e bacche, poiché le vitamine e i minerali contenuti in esse non solo migliorano il funzionamento del corpo, ma rendono anche le unghie più sane e brillanti.
Maggiori informazioni sulla salute delle unghie nel video qui sotto.