Tutto quello che volevi sapere sul narcisismo

C'è un'opinione che viviamo nell'era dei narcisi. Praticamente ognuno di noi è soggetto ad auto-ammirazione o auto-flagellazione in misura diversa, e queste sono realtà della vita pubblica. I genitori si sforzano di avere figli brillanti, i giovani sognano di raggiungere il successo, fare fortuna, diventare famosi, le donne vogliono avere un aspetto ideale. La cultura e l'educazione moderne incoraggiano questo comportamento. Questo materiale riguarda ciò che la psicologia moderna inserisce nel concetto di narcisismo e dove la linea è tra sana autostima, desiderio di esprimersi, riconoscimento e patologia che distrugge la vita.

Uno dei miti dell'antica Grecia racconta il triste destino di un giovane di nome Narciso. La natura ha dato al giovane una bella apparenza. La ninfa della foresta Echo ha avuto la sfortuna di amare un uomo bello. Era assorto nella sua stessa persona e trascurava i sentimenti di una creatura innocente. L'amore non corrisposto ha distrutto la ragazza. La dea Afrodite, con rabbia, puniva severamente l'auto-amante, costringendolo a innamorarsi follemente del proprio riflesso nello stagno. Vedendosi allo specchio con la superficie liscia, non riusciva a distogliere gli occhi dal viso perfetto e trasformarsi in un fiore di narciso.

Il termine è entrato in uso all'inizio del XX secolo. Nel 1913, il medico e psicologo inglese Ernest Jones scrisse un libro, "Il Complesso di Dio", in cui analizza il comportamento delle persone che fantasticano sul potere assoluto, a somiglianza di Dio. I suoi pazienti sono personalità emotivamente inaccessibili che cercano la fama e lo stato sociale inadeguato.

Infine, Sigmund Freud introdusse il termine "narcisismo" in psicologia nel 1914 quando creò la teoria della psicoanalisi. Inizialmente, lo psicoanalista lo ha inteso come una perversione sessuale, in cui il bambino, prendendo il posto di sua madre nei sogni, si dà il suo amore. Tuttavia, più tardi giunse alla conclusione che questa è la fase dello sviluppo della personalità psicosessuale. Secondo le sue osservazioni, tutti i bambini in tenera età hanno un forte e intenso sentimento di amore per se stessi. L'esperienza naturale e armoniosa di questa fase porta all'ulteriore sviluppo di una persona a tutti gli effetti.

Le questioni del narcisismo in senso moderno hanno sviluppato un eccezionale studioso austriaco Otto Kernberg. Identificò tre tipi di questo stato mentale: narcisismo maturo, infantile e patologico. Il soggetto della sua ricerca erano gli stati limite della psiche, narcisismo patologico e psicopatia.

Heinz Kohut e Nancy McWilliams, psicoanalisti, hanno dato un contributo significativo allo studio del problema e hanno fatto una descrizione dettagliata della natura narcisistica.

Il narcisismo è uno stato mentale, la cui essenza consiste nell'amore ipertrofico di una persona in se stesso, nel suo corpo, nella sua personalità e nell'ossessione di ricevere il riconoscimento di questo dagli altri. Il narcisismo a vari livelli è inerente a qualsiasi persona. Quindi, una persona può apprezzare i risultati del suo lavoro, può considerarsi esternamente attraente o dotato in qualche area della vita. Questo è normale Ma l'ammirazione per se stessi può assumere una forma dolorosa e causare sofferenza a una persona e al suo ambiente. In psichiatria, il narcisismo è inteso come un grave disturbo di personalità che richiede un trattamento.

Narciso è difficile comunicare con le persone. Non è in grado di costruire relazioni armoniose. Con un uomo vanitoso, fissato sulla sua unicità, egoista, difficile essere amici, amare, cooperare.

In questo caso, i daffodils hanno successo in termini sociali e implementati nei lavori. Tra le persone brillanti del pianeta ci sono alcune figure con sintomi pronunciati di personalità narcisistica.

Narciso è caratterizzato dai seguenti segni.

• Eccessivo senso di autostima, unicità e desiderio di diventare il più eccezionale in qualsiasi campo.
• Fantasie irreali, il cui argomento può essere ricchezza, potere, apparenza perfetta o bell'amore.
• L'esaltazione e la presentazione dei loro meriti e risultati in piena luce, molti dei quali possono essere semplicemente inventati. Allo stesso tempo, c'è una concentrazione di attenzione sui lati negativi degli altri, ridicolo a suo favore, in casi estremi - fino a insultare.
• Aspettando l'ammirazione degli altri e il desiderio di attirare maggiore attenzione. In giunchiglia provoca confusione e smarrimento, quando ciò non accade nella vita.

• Sensazione di vuoto interiore. Succede che da una tale persona respira l'indifferenza e il rifiuto. La prossima volta vuoi evitare una comunicazione stretta. Arroganza, capacità di ritirare o completare il contatto in qualsiasi momento, sfiducia - questo è ciò che le persone vicine devono affrontare circondate dal narciso.
• Idealizzazione e svalutazione immediata di un'altra personail suo merito e il suo lavoro. Non sono necessarie ragioni convincenti per il primo e il secondo narciso. Avendo gettato il soggetto dell'antica ammirazione dal piedistallo, trova immediatamente un altro ideale, che attende lo stesso destino.
• La paura di provare vergogna. Alta stima di sé, il perfezionismo non gli dà il diritto di errore e debolezza. Rendendosi conto che nella vita reale non corrisponde ai suoi ideali trascendentali, si considera insignificante e cattivo. Ha un profondo senso di vergogna per questo. E nei momenti difficili della vita, la sensibilità all'umiliazione e il senso di vergogna sono esacerbati.

• invidia - un tratto caratteriale che assume una forma cronica in narciso. Narciso può scoprire che gli manca qualcosa nella vita, e altri lo hanno. Criticando ingiustificatamente, esprimendo pietà e disprezzo, può provare a distruggere l'oggetto dell'invidia. Queste persone invidiano ciò che vogliono, ma lo ricevono e lo deprezzano immediatamente.
• Non riconoscimento dei sentimenti negativi. Si considera un oggetto di invidia e intrighi. Ai suoi occhi, la gente dovrebbe vergognarsi di pensieri e comportamenti indegni nei suoi confronti. Inclinato a incolpare gli altri per i loro fallimenti.

• Mancanza di reazione alle critiche. Il minimo tentativo da parte degli altri di fare un'osservazione del narciso può causargli paura o aggressività. Qualsiasi espressione negativa ferisce profondamente. Si ricorda, scorre il momento doloroso nella sua testa molte volte, argomenta mentalmente, prova il contrario. Percepire come un reato personale, richiede pentimento, confutazione, ripristino della giustizia.

• Mancanza di compassione per le persone. Il mondo del narciso ruota intorno ai suoi desideri e bisogni. Prende per scontata la cura degli altri e non cerca di ringraziare e rispondere in natura. Nelle raffiche dell'anima può mostrare pietà e iniziare immediatamente ad essere orgoglioso della sua gentilezza.
• Polarità dello stato. Il sentimento di vergogna, insignificanza, insolvenza e menzogna è sostituito da autosufficienza, superiorità, vanità.
• Sforzandosi di rivaleggiare. I narcisi amano competere e inconsapevolmente suscitare questo desiderio tra le persone che li circondano. Pertanto, per loro è importante che siano circondati da persone con criteri peggiori di loro. La vittoria è un'altra ragione per dimostrare agli altri la loro superiorità.Confrontarsi costantemente con gli altri. Nella versione light, fallo mentalmente. Le persone che hanno notato questo tratto soffrono molto. Dopotutto, questa qualità di carattere non è conforme agli standard morali. In forme estreme, una persona non sopporta il successo di qualcun altro accanto a lui, risponde con tono accondiscendente, beffe e intelligenza dietro la schiena, infastidita dalle relazioni.

• Delusione nelle persone. In questo modo si protegge dalle relazioni intime, che nel subconscio agiscono come dolore, trauma.
• Profonda indifferenza per i problemi degli altri membri della squadra. Onora l'attenzione solo eccezionale, a suo parere, qualitativamente superiore a tutte le altre personalità. Anche ai dispiaceri dei propri cari, indifferenti. La vita personale e il successo professionale di amici e conoscenti non lo infastidiscono. Queste piccole cose della vita e della vita non sono degne della sua attenzione.

Le persone di entrambi i sessi sono ugualmente sensibili al narcisismo, anche se si ritiene che questo problema sia più comune negli uomini.

Il compito principale di un narciso maschile è quello di ottenere il riconoscimento agli occhi degli altri. Si batte per risultati in termini finanziari, in carriera, status sociale. Tuttavia, anche i risultati più eccezionali di soddisfazione e felicità non si sentono. Le ambizioni spingono a conquistare nuove vette. Con il successo esterno, le relazioni non si attaccano. Non c'è contatto emotivo con gli altri. Per una donna con disprezzo. Il mondo intero è solo per lui solo. Sempre ragione Fa quello che vuole non è considerato con l'opinione dei propri cari.

Un tale uomo non è in grado di costruire forti relazioni familiari. Le famiglie sono spesso distrutte. I bambini soffrono di più per l'influenza negativa del loro padre.

La sensazione di vuoto interiore sta aumentando nel corso degli anni. Una crisi è possibile all'età di 35-40 anni e solo uno specialista può aiutare a uscire da questa condizione patologica.

Il narcisismo femminile si manifesta nei rapporti con i bambini. Sono severi e irragionevolmente esigenti. Fai in modo che i bambini incontrino le loro aspettative più elevate. Cercare alti ideali. La loro gioia, il loro calore, la loro semplicità sono scontati. Nei rapporti con i propri cari - alienazione e freddezza. Crolli nervosi sui bambini e sentimenti di colpa davanti a loro si alternano tra loro. Inconsciamente, tali madri costringono il bambino ad abbandonare i propri bisogni, desideri e sentimenti, a soddisfare i bisogni degli adulti e a sostenere la propria autostima.

Come mariti, le donne del narciso scelgono uomini premurosi e gentili che sono disprezzati per la loro debole volontà. Il desiderio naturale di queste donne è di vivere a spese degli altri. Gli uomini, nella loro comprensione, sono un portafogli grassi, un mezzo per soddisfare i loro numerosi bisogni. L'unione di due narcisi - uomini e donne, è improbabile che sia duratura. La lotta costante dei personaggi e la competizione tra loro assolutamente in ogni cosa prima o poi si annoia, e il matrimonio si disintegra.

Nel narcisismo, puoi vedere le caratteristiche positive. Il costante impegno per i risultati ci consente di attuare idee veramente grandiose e su larga scala a beneficio della società. L'invidia è un eccellente motivatore per specifici passi attivi verso il tuo obiettivo. La dipendenza dalla valutazione e dalle opinioni degli altri ti consente di essere un ascoltatore attento e di essere consapevole di tutti gli eventi e le tendenze. Tuttavia, l'assenza di un sentimento di felicità interiore e pienezza di vita è il prezzo che il narciso porta all'altare dell'amor proprio.

In psicologia, ci sono due tipi principali di narcisismo: costruttivo e distruttivo.

Il narcisismo costruttivo è inerente a una personalità matura. Una tale persona ha un'adeguata autostima, imposta e raggiunge obiettivi interessanti per se stesso, sente la pienezza della vita, ama e gode delle relazioni. Questa è una normale forma sana basata sull'autostima e sull'accettazione di sé e degli altri così come sono. La fiducia nel comportamento, la consapevolezza dei loro veri bisogni e desideri, la libertà dalle opinioni altrui sono segni di un sano amore per se stessi.

Nei compagni di vita sceglie una persona a suo piacimento, e non per compiacere i parenti o gli standard sociali. Una persona amata è un oggetto di amore e amicizia, e non un mezzo per raggiungere obiettivi egoistici. Il narcisismo sano ti permette di trovare un equilibrio tra la soddisfazione delle loro aspirazioni e bisogni in relazione agli altri.

Il narcisismo distruttivo è un disturbo di personalità mentale. Le persone sulla via della maturità potrebbero non avere ancora una visione adeguata e olistica di se stessi come individui, dipendere dalle opinioni degli altri, non sentirsi autosufficienti, essere passivi e compiacenti nella vita. Questo è narcisismo carente, che non è una patologia.

Se osservi l'amore anormale di una persona per se stesso e allo stesso tempo il disprezzo per le altre persone, qui puoi parlare di una diagnosi. Il narcisismo distruttivo può assumere vari gradi di gravità. Il più pericoloso è il narcisismo maligno. Le sue manifestazioni:

• ossessione di se stessi;
• uno stato di grandezza, alternato a periodi di inerme;
• avventatezza;
• troppo ambiziosi;
• dipendenza patologica dall'ammirazione degli altri;
• propensione a sfruttare altre persone;
• mancanza di empatia e lealtà verso le altre persone;
• avidità, avidità, appropriazione forzata di altri;
• la posizione di un uomo a cui tutti hanno bisogno di tutto.

Queste persone sono scontrose, depressive. Ignora e viola i diritti di altre persone. Possono avere delusioni, essere sospettosi, sospettosi. Le loro idee sul mondo e le persone sono distorte in una direzione negativa. Dimostrare spesso rabbia, rabbia. Un comandamento psicopatico aggressivo controlla il mondo interiore dei loro cari. Non sono in grado di capire cosa feriscono i parenti.

La forma più grave della malattia prende quando una persona riceve soddisfazione dalla violenza emotiva, cercando di affermarsi a spese degli altri. Esternamente, il conflitto potrebbe non manifestarsi, ma il risultato potrebbe essere triste per l'altro lato: dalla depressione al tentato suicidio.

Altri narcisi possono essere timidi e irrequieti. Timidezza, timidezza, inibizione sessuale si nascondono sotto un sogno della propria grandezza e grandezza. La paura rinuncia a queste illusioni impedisce loro di agire, in modo che quelli che li circondano non li distruggano.

Il narcisismo può manifestarsi anche in caotici rapporti sessuali promiscui e incapacità di amare. Quindi gli uomini nascono con un complesso di Don Juan, un uomo macho. Nella forma femminile, assume la forma di bellezze inespugnabili fredde e fatali.

Dal narcisismo a volte il masochismo può essere aggiunto. Tali personalità si considerano i più grandi martiri, essendo costantemente in relazioni infelici e aggressive. L'esperienza della sofferenza dà loro il diritto di sentirsi superiori a tutti gli altri.

Chi soffre di questa malattia ha un sistema di valori debole. Con la perdita dei propri cari, è difficile per loro esprimere tristezza, bruciare e piangere la partenza di una persona cara. Le epidemie sono sostituite dalla noia, dall'irritazione. Ferire un altro o commettere un suo atto illegale non può fermare il senso di colpa davanti alla vittima e la paura di essere catturato e punito.

La complicazione può essere dipendenza o parassitismo: il desiderio di usare persone che possono aiutarli o lo stato. La proposta di narcisi disoccupati per ottenere un lavoro può essere indignata.

Le radici del problema risalgono alla prima infanzia. In una famiglia armoniosa, l'aspetto di un bambino provoca gioia. Nei primi mesi di vita, i genitori nei suoi confronti sperimentano l'amore incondizionato. Tutte le manifestazioni del bambino provocano gioia ed emozione. Diventa il centro della vita della mamma per un po '. Soddisfare i suoi bisogni è di fondamentale importanza.Nel tempo, il mondo del bambino si espande. Si rende conto: ci sono persone in giro con le quali è anche necessario condividere l'amore e l'attenzione della madre. Quindi, il bambino impara ad amare.

La mamma è la prima maestra d'amore. La freddezza della madre, la mancanza di empatia, calore, attenzione già nell'infanzia costituiscono le caratteristiche patologiche del narcisismo. Il desiderio di riempire la carenza di amore e tenerezza materni perseguirà tale persona negli anni dell'adulto. Si immaginerà come un centro universale, mentre nascondendo il dolore e la rabbia, idealizzerà i suoi genitori.

Un'altra ragione per lo sviluppo del narcisismo è la valutazione precoce dei bambini. Il bambino riceve una valutazione, si affeziona ai concetti di "buono" e "cattivo". I genitori premiano il loro bambino con amore e attenzione solo per il successo. E in futuro, tutta la sua vita sarà destinata a ottenere punti alti. Quando a un bambino non viene data la comprensione che è prezioso da solo, ma richiede una prova costante, si verifica un trauma narcisistico.

La mamma narcisista o lo stesso padre sollevano un giovane narciso con la loro immagine e somiglianza. Il bambino non è riconosciuto come persona separata, ma serve solo come mezzo per soddisfare i propri bisogni e soddisfare i desideri. Proprietà di carattere, il temperamento del bambino non sono accettati. Sentimenti, bisogni, desideri sono ignorati. Si ritiene che non lo siano. La personalità è compromessa. Il bambino deve essere costantemente sull'orlo del rifiuto. Nel tentativo di sopravvivere, di ottenere un po 'di calore e un senso di intimità, il bambino, imitando i suoi genitori, inizia a svalutare e rigettare la parte di se stesso che i suoi genitori condannano e cercano di sradicare.

In un tale ambiente, una persona narcisistica non è sempre formata. La traccia di tale educazione nel carattere può manifestarsi in una particolare sensibilità alla vergogna, difficoltà nel mantenere i confini in una relazione. Gli individui con traumi narcisistici, come i narcisi, tendono a esercitare sforzi eccessivi per mantenere un senso di autostima o di sottomettersi agli altri senza un brusio, temendo un lampo di rabbia e aggressività.

L'eccessivo amore e l'ammirazione dei genitori per i loro figli possono seminare caratteristiche narcisistiche nel carattere del bambino. Fin dall'infanzia, possono esaltare, lodare. Gli adulti temono che si sviluppi un complesso di inferiorità, specialmente se il bambino mostra chiaramente il suo talento oi genitori sono ossessionati dall'idea del genio del loro bambino. Spesso in tali famiglie crescono pseudogenici.

L'eccessiva cura dei genitori e la permissività possono anche essere un terreno fertile per la malattia.

Se hai notato qualche segno di narcisismo, il miglior consiglio è contattare uno specialista di cui ti fidi. Uno psicoterapeuta esperto ti aiuterà a identificare le origini del problema e a risolverlo in un tempo più breve di quanto tu stesso ne tratterai.

Un vantaggio enorme sta coltivando una sana autostima. Accettare i tratti negativi del tuo personaggio e allo stesso tempo riconoscere la tua unicità e il tuo talento ti permetterà di formarti un'opinione adeguata su te stesso e smettere di dipendere dal passaparola. Lo sviluppo personale, la meditazione, la partecipazione ai corsi di gruppo aiuteranno in questo.

Come un disturbo doloroso, il narcisismo richiede un trattamento serio. Psicologi e psichiatri usano una certa tecnica per determinare il grado di narcisismo. Questo è un test di 163 dichiarazioni, ciascuna delle quali deve essere accettata o respinta. Di conseguenza, è possibile determinare il livello su una scala a 18 punti.

Per un narciso, la cosa più difficile da capire è che è una persona mediocre. Né grande né insignificante, ma ordinario, a cui nulla di mortale è estraneo. Il grosso problema è che lui realizzi se stesso, il proprio "io" senza illusioni e fantasie sulla propria personalità. Lui non sa chi sia veramente.

Un ruolo importante nella guarigione sarà svolto dall'ambiente del paziente durante il trattamento e dalla qualità del supporto che gli verrà fornito. Una persona ha bisogno di fare esperienza senza giudicare. Può fare cose vergognose, pensa. È molto importante che in tali momenti ci sia una persona che lo accetti caldamente con calore e tenerezza, senza condanna, senza punire, senza biasimare e causargli un senso di vergogna. Ricevendo tale attenzione, sentirà sicurezza, protezione e inizierà a svolgersi.

Arriverà la consapevolezza che il contatto con un'altra persona può essere piacevole. Puoi goderti il ​​piacere e la gioia da relazioni amichevoli e romantiche. In altre parole, il terapeuta e i parenti dovranno dare al paziente qualcosa che la madre non potrebbe dare nella sua infanzia. Certamente, quando si guarisce dal narcisismo, non è necessario rinunciare alla ricerca di grandi azioni, ma l'ossessione per loro andrà via e la persona troverà un equilibrio dentro di sé.

C'è un altro approccio al trattamento della malattia. Non sempre il paziente può immediatamente riconoscere la sua diagnosi. Pertanto, una conversazione diretta sul narcisismo in relazione a se stesso potrebbe non dare risultati.

Nel mondo interiore di queste persone, molto spesso c'è un adulto significativo: mamma, papà, sposa, il cui carattere ha inclinazioni narcisistiche. È molto più efficace iniziare il trattamento con la guarigione della relazione del paziente con tale persona. Lo specialista dovrà insegnare al paziente a distinguere le caratteristiche patologiche, le manipolazioni narcisistiche praticate da una persona vicina e ad interagire con lui in un modo più sano.

Il trattamento del narcisismo patologico richiede una terapia a lungo termine e potrebbe non essere possibile eliminare completamente la malattia.

Narciso: persone profondamente sole, vivono una vita sofferente. Più consapevole è la scelta a favore di una vita piena e felice e l'intenzione di andare di pari passo con uno specialista, maggiori sono le possibilità di successo.

Vale la pena di dire alcune parole sulla prevenzione della malattia. Tutti sanno che è più facile prevenire la malattia che curarla. Poiché il problema nasce dall'infanzia, è necessario formare una sana autostima in un futuro adulto fin dalla tenera età.

Per quanto riguarda i loro figli, i genitori sono importanti:

• mantenere la propria autostima e indipendenza dalle opinioni degli altri attorno ai bambini;
• permettere al bambino di piangere e mostrare emozioni negative;
• confessare ad un bambino innamorato proprio così, senza concentrarsi sulla bellezza, il talento o l'azione;
• esprimere l'approvazione per comportamento o risultato veramente degni, non molto spesso e senza esagerazione;
• dare al bambino la consapevolezza che vivrà in una società, mentre la società non vivrà per lui.

Se c'è una persona con vividi segni di narcisismo nel tuo ambiente, che si tratti di un collega, un capo, un parente, ecco alcuni suggerimenti che aiuteranno a interagire con una persona simile.

L'abitudine al narcalismo svalutare, criticare, ridicolizzare può infastidire sgradevolmente. La cosa migliore che puoi fare per te in questa situazione è non prestarti attenzione e migliorare le tue abilità nell'area di attenzione. Concentrazione sullo sviluppo delle loro capacità, un'adeguata valutazione dei loro meriti e successi ridurrà al minimo l'impatto distruttivo del narciso.

Il comportamento del daffodil può essere specchiato. Digli dei tuoi risultati, conoscenze e abilità, dove sei veramente forte. Forse, così ti alzi negli occhi e ti comunicherai a parità di condizioni.

Narciso non è sempre un despota e un tiranno. Può essere persone simpatiche e piacevoli. Qualunque cosa siano, la cosa migliore che puoi fare per te stesso e per loro è accettarli così come sono, pur rimanendo te stesso. Questo è particolarmente vero per le persone vicine con cui hanno legami di sangue.

Comunicare con un narciso maligno circondato dovrebbe essere evitato. Le sue manipolazioni e l'atteggiamento aggressivo con una comunicazione prolungata possono avere su di te un effetto distruttivo ed estenuante.

La sensazione di dipendenza da questo tipo di persona è un segnale per passare attraverso la terapia da soli e sbarazzarsi del controllo di tale persona sul suo mondo interiore. Soprattutto se il manipolatore è una persona vicina. Tollerare, perdonare e riconciliarsi con la situazione non porterà sollievo, non guarirà nessuno e non risolverà la situazione. Tutti meritano amore, cura e rispetto per se stessi.

E in conclusione - su un fatto sorprendente. Gli scienziati hanno studiato le cause del narcisismo a livello dell'anatomia e hanno trovato una differenza nel volume della materia grigia, lo stato della corteccia cerebrale e delle cellule nervose in una persona narcisista e in buona salute. La materia grigia di una persona sana è maggiore e le differenze si trovano nel cervello, responsabili della sensazione di compassione e empatia. Da ciò possiamo concludere che la chiave per guarire con successo il paziente sta nell'insegnargli la capacità di amare.

Per ulteriori informazioni sul narcisismo, vedere il seguente video.